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青春期教育心得体会（通用7篇）

青春期教育篇1

青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定

型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时

代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培

养青年健康的心理呢?

(一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一

个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能

适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不

正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也

可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负

担，不能心地坦然;

(二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允

许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺

点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利

因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整

主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事;

(三)和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信

任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所归属

的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念

去谋取集体的幸福;

(四)个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他

人的幸福发生冲突时，要放弃和修改自己的行动计划，以谋求与社会

的协调一致;

(五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心

中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐

出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。

青春期性心理发展的三个阶段

青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心

理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，

男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。

青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。

1.对异性的暂疏远期

在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，

这种现象尤以女生表现得最为明显。这主要与生理因素有关。由于第

二性征的出现，使中学生对自身所发生的剧变感到茫然与害羞，本能

地产生对异性的疏远，甚至对异性反感。

这一时期大约会持续1年左右。青春期开始后，由于男女少年在

形态上、机能上的差别日益明显，他们在互相接触中便结束了童年那

种无拘无束地打闹嬉笑的时期，出现了短暂的疏远期。

他们在学习、活动中很少往来。由于男女性格的不同，此阶段男

生会嫌女生娇气、胆小、气量不大;而女生则讨厌男生的粗野、淘气、

不懂事。这种现象一般出现在小学高年级至初中一、二年级。

2.对长者敬慕期

在青春发育的中期，中学生常常会对周围环境中的某些在文艺、

体育、学识以及外貌上特别出众者(多数是同性或异性的年长者)，在精

神上引起共鸣，仰慕爱戴，心神向往，而且尽量模仿这些长者的言谈

举动，以至入迷。

3.对异性向往期

青少年随着身心两方面的不断发育，对第二性征的发育产生了好

奇、不安，甚至恐惧的心理，渴望了解性知识。到了青春发育的后期，

随着性发育的日渐成熟，中学生常常对与自己年龄相当的异性产生兴

趣，并希望和他(她)有所接触，或在各种场合中，想办法吸引他(她)对

自己的注意。但由于中学生情绪的不稳定，自我意识很强，在接触过

程中，容易引起冲突，或因琐碎小事争吵甚至绝交，因此交往对象会

有所变换，表现为今天与张三好，明天又觉得张三不好二而李四特好。

对异性的暂时疏远所持续的时间是很短暂的。在这短暂的时间过

后，男女少年很快就产生了一种彼此接近的需要，产生互相吸引的心

理。如喜欢一起游戏，一起做作业，一起参加各种社会活动等。这时

期青少年性意识的发展如果得不到正确的引导，可能出现早恋等不良

倾向。甚至于把功课、集体活动置之不理。当然，正常的男女往来是

应该被接受、被鼓励的，对异性有好感也不等于谈恋爱，青少年应正

确把握。

青春期教育心得体会篇2

(一)学生感受：

学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：

感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康，才有可能

快乐。同时我们还知道了应该如何评价自己的心理健康水平，知道了

标准，掌握了方法，这很有用。

感受二：原来我们班经常有这样