人教版（2019）1.1上好高中体育与健康的意义 教案.docx

人教版（2019）1.1上好高中体育与健康的意义教案

主备人

备课成员

教学内容分析

本节课的主要教学内容为人教版（2019）高中体育与健康第一章1.1节“上好高中体育与健康的意义”。教学内容与学生已有知识的联系在于，学生在初中阶段已经接触过基础的体育知识和健康理念，如运动的重要性、基本运动技能等。本节课将在此基础上，深入探讨高中体育与健康课程的意义，引导学生认识到体育锻炼对身心健康的积极作用，以及如何在日常生活中养成良好的运动习惯，实现从理论知识到实践应用的过渡。教学内容包括：高中体育与健康的定义、高中体育课程的目标、体育锻炼对青少年身心发展的影响等。

核心素养目标

1.提升运动能力，使学生能够掌握科学的锻炼方法，增强体质，促进健康成长。

2.培养健康素养，引导学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯。

3.增强团队协作意识，培养学生积极参与集体活动，提高沟通与协作能力。

4.培养学生自主锻炼的意识与习惯，激发运动兴趣，形成终身锻炼的观念。

5.培养学生尊重规则、公平竞争的体育道德，提升学生的综合素质。

学习者分析

1.学生已经掌握了初中阶段的基本体育知识、运动技能和健康常识，如简单的运动生理学、运动营养学基础，以及一些常见运动项目的规则和技巧。

2.学习兴趣方面，大部分学生对体育运动有较高的热情，喜欢参与各种体育活动，但个别学生对体育课程兴趣不足，需要激发和引导。学生能力上，他们的身体素质、运动能力和协调性各异，学习风格也多样，有的擅长模仿学习，有的喜欢探究实践。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：对体育与健康课程重要性的认识不足，缺乏自主锻炼的习惯和计划，运动技能和体能水平参差不齐，以及在学习过程中可能出现的团队协作问题和运动损伤的风险。针对这些困难和挑战，教学中需要采取个性化的指导和针对性的辅导策略。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.硬件资源：体育场馆、运动器材、健康检测设备。

2.软件资源：体育与健康教材、教学课件、运动教学视频。

3.课程平台：校园网络教学平台、体育与健康课程管理系统。

4.信息化资源：电子白板、投影仪、运动APP（用于记录锻炼数据）。

5.教学手段：小组合作、情境教学、案例教学、实践操作。

教学过程

第一课时

一、导入新课

1.开场提问：

同学们，你们觉得体育课在我们高中生活中扮演着怎样的角色呢？请大家谈谈自己对体育课程的看法。

2.学生回答，教师总结：

体育课不仅能够帮助我们锻炼身体，提高体质，还能培养我们的团队协作精神，对我们的身心发展有着重要的影响。

二、探究新课

1.自主学习：

请同学们翻到教材第1页，阅读“上好高中体育与健康的意义”这一节内容，思考以下问题：

（1）高中体育与健康课程的目标是什么？

（2）体育锻炼对我们青少年身心发展有哪些积极影响？

2.学生分享，教师点评：

（1）高中体育与健康课程的目标是：提高学生的运动能力，培养健康的生活习惯，增强团队协作意识，培养自主锻炼的意识与习惯，提升学生的综合素质。

（2）体育锻炼对我们青少年身心发展有以下积极影响：

-提高心肺功能，增强体质；

-培养良好的运动习惯，促进健康成长；

-增强团队协作意识，提高沟通与协作能力；

-锻炼意志力，培养自主学习和自我管理的能力。

3.课堂讨论：

结合教材内容，请同学们讨论以下问题：

（1）为什么说体育锻炼对我们的心理健康有着重要作用？

（2）如何合理安排学习和锻炼时间，实现学业和体育的平衡？

4.学生发言，教师总结：

（1）体育锻炼可以缓解学习压力，提高我们的心理素质，使我们更加乐观、自信。

（2）合理安排学习和锻炼时间，可以参考以下建议：

-制定学习计划，合理分配时间；

-利用课余时间进行锻炼，如早晨、下午放学后等；

-参加学校组织的体育活动，丰富课余生活；

-培养自主锻炼的习惯，如每周至少三次锻炼，每次锻炼时间不少于1小时。

三、实践体验

1.分组活动：

请同学们分成若干小组，每组选择一个运动项目，如篮球、足球、羽毛球等，进行实践锻炼。

2.教师巡回指导：

在实践过程中，教师要注意观察学生的运动表现，及时纠正错误动作，指导学生掌握正确的运动技巧。

3.课堂小结：

第二课时

一、复习导入

1.提问：

同学们，上一节课我们学习了高中体育与健康课程的意义，那么请大家来说说，体育锻炼对我们身心健康有哪些积极作用？

2.学生回答，教师总结：

体育锻炼可以提高我们的体质，培养良好的运动习惯，增强团队协作意识，提高心理素质，对我们的全面发展有着重要的影响。

二、深入学习

1.课堂讲解：

结合教材第2页内容，教师详细讲解体育锻炼对身心健