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心理健康课观后感400字

心理健康课观后感范文400字（精选21篇）

当认真看完一部影视作品后，从中我们可以吸收新的思想，是时

候抽出时间写写观后感了。那么我们该怎么去写观后感呢？以下是小

编为大家整理的心理健康课观后感范文400字，仅供参考，希望能够

帮助到大家。

心理健康课观后感400字篇1

心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。根据世界卫生组织最近

进行的调查研究结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心

理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护

士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤

怒的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，

更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必须学习的内容。

1、正确认识心理障碍

心理障碍一般是指没有能力按社会认为适宜的方式行动，以至其

行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反

应的一种异常表现。

2、掌握维护健康心理的要素

随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对

健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整

的生理、心理状态和社会适应能力。即是，心理的健康和身体的健康

同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自己安全感。切合实际。

乐观的生活态度。和谐的人际关系。思想与行动协调统一。

3、注意给健康心理添加“营养素”

现代物质文明的进步，人们十分注意膳食的合理搭配，以吸取各

种营养素，而却忽略了心理健康其实也需要添加“营养素”。自信可

使我们变得坚强，不惧困难、积极向上，有勇气接受挑战和解决问题。

护理事业的迅猛发展，许多护理工作方法函待改革、更新，社会对精

神科医护人员不理解，甚至对其怀有歧视，造成从事精神科的医护人

员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心，就有

勇气和能力面对挑战

心理健康课观后感400字篇2

针对我校农民工子女较多的现状和个别教师心理问题比较突出的

问题，我选择了到西南大学心理学部参加为期五天的xx区第一期中小

学心理健康教育专兼职教师脱产培训。

20xx年10月8日上午七点正，在度过国庆长假后上班的第一天，

我怀着激动的心情，从学校开车前往西南大学心理学部，拉开为期五

天的学习，报道后拿到学校给我们的培训指南才发现，课程安排十分

紧凑，每天的学习从早上到下午六点半，有两天晚上的课程安排到晚

上九点半才结束。看后心理难免有些想法：一方面，觉得课程内容安

排丰富，可以打发漫长的夜晚；另一方面，觉得是成人学习时间安排

太不合理，没有自己的活动空间。带着这些想法，参加完简单的开班

仪式，通过第一天的紧张学习，我有了新的认识。

1、我是带着问题来学习的。通过学习希望能够找到解决学校农民

工子女的学习问题、良好行为习惯的养成问题、教师的倦怠等问题的

切入点。

2、自觉学习是收获的前提。我是向区教委主要领导请假，经教委

陈主任同意后才有这个脱产培训的机会。因此只有通过自己自觉学习

后，回到学校将自己学到的知识，内化后才能找到解决学校问题的途

径和方法，力求改变学校师生的学习生活现状，才是对上级领导最好

的感恩。

3、第一天的课给了我学习的信心。徐展博士的《中小学生心理发

展与心理问题》专题讲座，从中小学心理发展的特点与规律、中小学

生心理问题的主要表现等方面，以自己教育女儿和学生的鲜活事例，

让我受益匪浅。

心理健康课观后感400字篇3

有幸听到福建省xx中心医院心理治疗中心林老师的有关心理健康

讲座，很受用，下面谈谈我的体会：

做一个心理健康的人，做一个心理健康的教师。讲座上，林老师

通过可怕的调查数据，各种残酷的案例，告诉我们从事教书育人的特

殊群体——教师的心理健康是多么的重要。教师的心理健康不仅仅影

响到教师整体素质，还影响到青少年学生健康成长。由于教师职业的

特殊性，给教师带来超于其他一般职业更大的压力。因些我们更应该

想办法调节好身体，心理健康，以便更好做工作，适应社会，生存下

去。

首先我们要认识到教师也是人，既然是人就不可能“完美，全

能”。教师要学会了解自己，辩证地看待自己的优缺点。我们可以通

过继续学习不断地填补自身