户外拓展培训游戏(3篇).pdf

户外拓展培训游戏(3篇)

职专同学的年龄一般为16-20岁左右，无论是身体素养还是心

理素养都处在人生的关键阶段;同时，职专同学需要为将来的工作把

握各种技能，这些技能包括把握技术、语言表达力量、沟通力量及协

调协作力量等;拓展训练是一种“做中学”的体验式教学，集体能活

动、嬉戏于一身，既能给教学带来趣味性，又能给同学带来思索、体

验和行动的转变，因此，拓展训练也是提升同学素养效果最好的一种

培训方法，拓展嬉戏教案。

二、教学目的

1、通过参加与商量，训练其主动参加意识和行动力量;

2、通过“心”的体验，训练思维方式的转变，改善其心智模

式;

3、通过破冰嬉戏、同起同坐等项目，训练其语言表达力量、

工作协作力量、沟通力量及组织力量。

三、教学目标：

l了解拓展训练与提升同学素养的意义;

l参加两个以上个人和团体项目;

l参加项目商量与分析，并进行自我总结，找出差距，提升自

我。

四、教学方法

体验式教学。

五、教学课时安排

第1页

4学时实训。

六、教学重点与难点

项目实训及其商量和总结。

七、教学说明

本教学内容为拓展训练的初步阶段，以破冰嬉戏和场地项目为

主，不涉及野外冗杂项目。

项目一：教官自我介绍及提出对拓展训练的要求(估计时间5

分钟)执行过程：8：40—8：45

我是xxx，是今日拓展训练的教官。这是我的助教xxx。欢迎

大家参与今日的拓展训练。在今日的拓展训练中，我们将带着各位踏

上一段无比艰辛，无比困苦的旅程，假如你还没有做好充分的心理预

备，仅仅认为今日的拓展无非就是玩场嬉戏，嬉戏过后照旧笑声一片，

那如今请你离开我们的队伍，由于，我们不需要这样不仔细的队员，

请将你珍贵的时间投注到更有意义的大事中。在场的各位有需要退出

的吗?(等待学员的回答。要求回答声音嘹亮有力，否则再次询问。)

好，既然在场各位都情愿将你们的今日交给我，那么为了保证今日能

取得成果，让你不枉此行，你们需要做到以下几点：

一肯定听从指令，“没有错误的指令，只有错误的执行”，不

要质疑教练及活动规章;

二全力以赴，“没有做不到，只有协作不到”不遗余力地去达

成目标;

三是群策群力，“没有优秀的个人，只有优秀的团队”。假如

第2页

你不能做到以上三点，那么等待着你的将是惩处或者离开。

明白了吗?学员回答……

(目的：通过简短的语言，引起学员高度重视，并告知其训练

要求，在第一时间让学员精神能高度集中起来。并且在此后的每个项

目中教练应时刻端详学员是否与之消失冲突，一旦发生，马上警告)

项目二：分组：“有缘在一起”+“激情问好”(估计时间10

分钟)

执行过程：8:46——8:56

(1)按队列从左至右以1234的形式报数;

(2)报“1”的组成新的小组;其余类似;站好后以教练为中心，

四个横向队列分布东南西北。围成一个正方形。

(3)同组学员相互握握手，说“有缘在一起”。要求：组内成

员相互都握过手，在教官允许的时间范围内。

(4)教官激情问好：“友爱的学员，你们好吗?”要求学员全都

回答：“好!很好!特别好!”同时胸前击掌一下，手举过头顶击掌两

下。要求：布满激情，高亢兴奋，整齐划一。

(活动目的：建立良好气氛的开头，让学员有友好、大方主动

主动社交的意识)

项目四：“让你记住我”+“我还记得谁”(估计时间：60分

钟：活动分别为10分钟、15分钟，检查15分钟，共享8分钟，点

评2分钟)，范文《拓展嬉戏教案》。

执行过程：8:56——9:56

第3页

(1)①分组带开：组内学员依次轮番自我介绍，含姓名、外号，

籍贯、来自哪个学校，及