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心理健康月广播稿

【篇一：心理健康广播稿】

把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，

5月4日是五四青年节。长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻

人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5

月。其次，鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺

乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提醒大

中学生珍惜生命，关爱自己。其核心内容是：关爱自我，了解自我，

接纳自我；关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质；

进而关爱别人，关爱社会。

中学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，有些同学认为不到

药物治疗的程度，就不是心理问题。其实不然，例如：刚刚步入中

学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题；中、

高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主；而毕业生主要是考

试压力等问题。所以引导中学生形成心理健康意识，提高自我调适

能力具有重要意义。

我校将每年5月定为学校心理健康教育月，本届活动月主题为：“和

谐心灵，健康成长”。期间，学校将围绕学生自我认知、社会交往、

生涯发展等心理健康主题举办系列活动，旨在普及心理健康知识，

增强学生心理健康意识，培养学生心理管理能力，引导学生身心健

康发展，建设心理和谐校园。

中学生为什么要学一点心理知识？

首先，心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心

理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我

教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规

律去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学习了记忆的规律，

就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题；学习了有意注意

的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题；学习了思维规律

就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以通过情绪调节，

缓解考前紧张，轻松上考场。

其次，心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的疑难问题，

从而达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格

的知识，就可以对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良

的一面，锻炼和完善自己的人格；学习了情感的知识，可以使自己

有效调节情绪、升华情感；学习了青春期的心理问题，可以了解青

少年在青春斯的心理变化规律，从而主动掌握自己的心理发展，安

全顺利地度过青春发育期。

最后，学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际

关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也了解了他人的心理，

这样便可以对不同气

质、性格的同学采取相应的态度和交往方式，从而防止不必要的矛

盾，增进与同学之间的友谊。

总之，心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将

来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，

将来的祖国建设和社会发展需要心理素质较高的一代青年。为了我

们的现在和将来，应该学习一点心理学。

心理健康与身体健康同样重要如果你问一位中学生你健康吗？他也

许会说：我当然健康，瞧，我壮得像头小牛犊，从没生过病。可是

健康不应只指体格健壮与否，还应包括心理健康在内。严格地说，

只有体格健康还算不上是健康，联合国世界卫生组织提出过一个响

亮的口号：健康的一半是心理健康！健康不仅是指一个人没有疾病，

而且是指一个人有良好的身体、精神以及社会适应的状态。也就是

说，健康与否应从身体、精神以及社会适应三个方面来评价。现在

不少中学生存在着一些心理问题，如胆小、忧郁、孤僻、依赖、人

际关系不良等。那么，怎样才算心理健康呢？心理健康的标准是什

么？生理健康的指标较明确，判定容易一些，而心理健康的判定便

较为困难，因为心理健康具有明显的相对性和模糊性。

心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在健康

和极不健康中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，

而非静止不动的。人的心理状态既可以从较不健康变成健康，又可

以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段

时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远不变的。另外，一

个人偶尔出现的一些行为和心理问题，并不意味着心理一定不健康。

应根据较长一段时间内持续存在的状态，而不是一时或偶尔的现象，

来断定心理是否健康。心理健康标准是一个发展的、文化的概念，

会随着社会的发展变化而发展变化，也因不同的社会文化背景而有

所差异。

中学生心理健康主要表现在以下十个方面：

1.有正确的自我概念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的