微笑面对生活.pptx

汇报人：知知;想一想：

这些祝福语代表了人们怎样的心愿？;人生难免有挫折;梅花香自苦寒来

宝剑锋从磨砺出;;贝多芬;微笑着面对生活，是执着与不屈。贝多芬，一个音乐艺术的化身，在他事业正春风得意之时，耳聋的噩耗给了他致命的打击。然而他并没有向命运低头，而是发出了“扼住命运咽喉”的呐喊。他聆听自己内心的声音，思考着人生的真谛，从而谱写出不朽的乐章。第一次将音乐从娱乐的方式变成了表达人类情感的工具，顺着历史长河不息的流淌。;海伦，儿时的一场重病，将她封闭在了永远黑暗无声的世界里。然而，微笑就像一座航标，引领着她心中迷茫的小船走出了雾霭。乐观，让她学会了用手去触摸，感知世界；坚韧，让她学会了交谈与阅读……正因为这样，她才能够读完大学，并创作出鼓舞着无数残疾孩童与青年奋进的佳作——《假如给我三天光明》。;张海迪，1955年秋天在济南出生。５岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋习，学完了小学中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。现为中国残联。;桑兰出生于1981年2月，浙江人。原国家女子体操队队员,在全国运动会上曾获得跳马冠军。1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。在美国治疗期间，以“桑兰微笑”征服了大洋彼岸的人们。2001年1月14日，桑兰接受申奥形象大使聘书，成为2024年北京申办奥运会的形象大使！;;思考：

面对挫折，取得成功的这些人在态度上都有哪些共同点？

;挫折，是人类在从事某种活动追求某个目标时遇到的障碍或干扰。挫折往往会引起人们心理和行为上的一些消极反应：心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等；行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。;产生挫折的原因:

主观原因和客观原因;③个人因素和生理因素:

能力不足意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。;当面对挫折时，我们该怎么办？;第四面对挫折要有顽强的毅力和锲而不舍的精神。

第五、遇到困难和挫折时要学会自我疏导，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折和失败的勇气，切不可坐守待毙。;家长：;成绩不佳——“考题太难”;谈影响;挫折对人有双重影响，或者会给人打击，带来损失和痛苦；或者给人以一种教育和磨练，使人奋起和成熟。

挫折并不可怕，可怕的是对挫折的畏惧和不重视！;挫折的双重性;作选择;不同的选择不同的结果;迎难而上

战胜挫折;(1)要树立正确的人生目标正确的人生目标，是人生的灯塔，是人前进的精神支柱，使人知难而进，迎难而上。

(2).要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法

(3).激发探索创新的热情

(4).学会自我疏导

如：改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练。;生活是由无数烦恼组成的一串念珠，但我们得微笑着数完它。

——大仲马

应该笑着去面对生活，不管一切如何！

——伏契克

我从来不知道什么是苦闷，失败了再来，前途是自己创造出来的。

——徐特立;总结;结束寄语;恳请各位批评指正;-谢谢观看-