篮球：行进间单手肩上高手投篮技术教案-高一上学期体育与健康人教版.docx

篮球：行进间单手肩上高手投篮技术教案-高一上学期体育与健康人教版

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

本节课的内容为人教版高中体育与健康上册第三章“篮球：行进间单手肩上高手投篮技术”。该章节主要介绍了行进间单手肩上高手投篮的动作要领、技术细节和训练方法。通过本节课的学习，学生将能够掌握正确的投篮姿势和动作，提高投篮命中率，培养篮球运动的基本技能和团队协作能力。

教学重点：

1.掌握行进间单手肩上高手投篮的动作要领。

2.培养学生在实际比赛中运用该技术的能力。

教学难点：

1.投篮动作的连贯性和稳定性。

2.投篮时手腕的使用和力量的控制。

二、核心素养目标

本节课旨在提高学生的体育与健康学科核心素养，具体包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。

1.运动能力：通过学习行进间单手肩上高手投篮技术，提升学生的篮球运动技能和身体协调性，增强学生的运动能力。

2.健康行为：培养学生积极参与体育活动的习惯，提高学生对篮球运动的热情，促进学生的身心健康发展。

3.体育品德：通过团队协作和比赛，培养学生的集体荣誉感、竞争意识和团队合作精神，提升学生的体育品德。

三、教学难点与重点

1.教学重点：

本节课的重点是让学生掌握行进间单手肩上高手投篮的动作要领和技术细节。具体包括以下几点：

-投篮时的脚步移动和身体协调性。

-手臂的摆动和手腕的使用，以保证投篮的准确性和力量。

-投篮时的呼吸控制，以保持身体的平衡和集中力。

2.教学难点：

本节课的难点在于帮助学生突破投篮动作的连贯性和稳定性，以及手腕的使用和力量的控制。具体包括以下几点：

-学生往往难以协调脚步移动和手臂的摆动，导致投篮动作不连贯。

-手腕的灵活使用和力量的适度控制是投篮准确性的关键，但学生往往难以掌握。

-在行进间保持平衡和集中力，对于初学者来说是一项挑战。

为了解决这些难点，教师可以采取以下教学方法：

-通过分解动作和逐步练习，帮助学生掌握投篮的动作要领。

-使用投篮辅助器材，如投篮机，来帮助学生练习投篮的力量和准确性。

-通过团队比赛和小组合作，鼓励学生积极参与并互相学习，提高投篮技术的连贯性和稳定性。

四、教学方法与策略

1.教学方法：

-采用讲解示范法，教师先进行行进间单手肩上高手投篮的动作示范，然后讲解动作要领和技巧。

-运用分组练习法，将学生分成小组进行投篮练习，鼓励学生相互交流和合作，提高技术水平。

-引入比赛法，组织学生进行投篮比赛，增加学生的实践机会，培养学生的团队合作和竞技能力。

2.教学活动：

-进行投篮动作的分解练习，让学生逐步掌握每个动作细节，然后进行连贯动作的练习。

-组织学生进行角色扮演，一部分学生扮演投篮者，一部分学生扮演防守者，通过模拟比赛情景，提高学生的实战能力。

-利用篮球投篮辅助器材，如投篮机，让学生进行投篮练习，及时得到反馈和改进。

3.教学媒体使用：

-使用多媒体课件，展示行进间单手肩上高手投篮的动作图解和视频，帮助学生更清晰地理解动作要领。

-利用音响设备播放篮球比赛背景音乐，营造比赛氛围，激发学生的学习兴趣和竞技热情。

五、教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过播放一段篮球比赛精彩集锦，引导学生关注篮球运动中的行进间单手肩上高手投篮技术。随后，提出问题：“你们认为行进间单手肩上投篮的关键是什么？”让学生思考并发表自己的观点。教师总结学生的回答，引出本节课的教学内容，激发学生的学习兴趣。

2.讲授新课（10分钟）

教师详细讲解行进间单手肩上高手投篮的动作要领，包括脚步移动、手臂摆动、手腕使用和呼吸控制等方面。在讲解过程中，教师边讲解边示范，确保学生清晰地理解每个动作细节。

3.师生互动环节（5分钟）

教师邀请几位学生上台进行动作示范，并针对他们的表现进行点评，指出需要改进的地方。同时，教师与学生互动，回答学生关于行进间单手肩上投篮的疑问，确保学生对动作要领有更深入的理解。

4.分组练习（10分钟）

学生分成小组，进行行进间单手肩上高手投篮的练习。教师巡回指导，及时纠正学生的动作错误，并给予鼓励和表扬。在此过程中，学生互相交流心得，共同提高技术水平。

5.比赛环节（5分钟）

教师组织学生进行行进间单手肩上投篮比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。比赛过程中，教师观察学生的表现，记录优秀动作，为接下来的讲解和示范做准备。

6.巩固练习（5分钟）

教师挑选几位学生在讲台上进行行进间单手肩上投篮的示范，并让其他学生进行模仿练习。教师巡回指导，确保每位学生都能正确地完成动作。

7.课堂小结（5分钟）

教师总结本节课所学内容，强调行进间单手肩上高手投篮的关键动作和技巧。同时，鼓励学生在课后多加练习，不断提高自