湖南省岳阳市2023-2024学年高二下学期期末考试+语文试卷.pdf

姓名

准考证

岳阳市2024年高二教学质量监测

语文

本试卷共10页，23道题，满分150分，考试用时150分钟。

注意事项：

1.答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在本试卷和答题卡上。

2.回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑。

如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡

上。写在本试卷上无效。

3.考试结束后，将本试卷和答题卡一并交回。

一、现代文阅读（共35分）

（一）现代文阅读Ⅰ（本题共5小题，19分）

阅读下面的文字，完成1～5小题。

材料一：

作者简介：【法】杰西安佐斯佩（·JessieInchauspé），1992年出生的法国年轻生

物化学家、营养研究员和健康科普推广人，擅长将尖端科学转化为帮助人们改善身

心健康的简单技巧。“控糖女神社区”创建人，instagram账号拥有300多万名关注者。

拥有英国伦敦国王学院数学学士学位、乔治敦大学生物化学硕士学位。

高二语文试卷第1页（共10页）

全书目录：

1.封面

2.版权信息

3.测一测你知道如何控糖才有益健康吗

4.测一测你的血糖是否失调

5.前言聆听来自身体的声音

6.引言不要把健康视为理所当然

7.第一部分为什么要控糖

8.进入驾驶舱葡萄糖为什么如此重要

9.“食土动物”植物如何生成葡萄糖

10.家庭事务葡萄糖是如何进入血液的

11.寻求快乐为什么我们比原来吃了更多的葡萄糖

12.皮肤之下发现葡萄糖峰值

13.第二部分出现葡萄糖峰值有哪些危害

14.火车、面包和俄罗斯方块葡萄糖峰值出现时体内发生的三大变化

15.从头到脚葡萄糖峰值是如何让我们生病的

16.第三部分轻松控糖的10个小窍门

17.窍门1正确的饮食顺序

18.窍门2在每餐前增加一道绿色开胃菜

19.窍门3停止计算热量

20.窍门4平稳早餐后的血糖曲线

21.窍门5吃自己喜欢的糖，因为所有糖都一样

22.窍门6选择餐后甜点而不是甜甜的零食

23.窍门7吃饭之前喝点儿醋

24.窍门8饭后动起来

25.窍门9如果一定要吃零食，就吃咸香美味的零食

26.窍门10为你摄入的碳水化合物“穿上外衣”

27.附录A如何做一个控糖女神

28.附录控糖女神的一天

29.后记独一无二的你

30.参考文献

31.致谢

材料二：

我们放到嘴里的每样食物都会引发一系列反应。这些食物会影响我们体内30万亿的

细胞和30万亿的细菌。食欲旺盛、丘疹、偏头痛、脑雾、情绪波动、体重增加、嗜睡、

不孕不育、多囊卵巢综合征、2型糖尿病、脂肪肝、心脏病……每一类问题或疾病都是身

体给我们的信号，告诉我们身体内部出现了故障。

出现这些问题，一部分原因要归咎于我们所处的大环境。在花费数十亿美元的市场营

销活动的影响下，我们对营养的选择受到了影响，而这些市场营销活动旨在让食品工业赚

钱，为苏打水、快餐和糖果做广告。这些食品通常会打着“加工类食品（或糖类）本身并

高二语文试卷第2页（共10页）

不坏，重要的是你吃了多少”的幌子，让你吃得心安理得。科学证明，事实正好相反：即

使我们摄入得并不多，加工类食品（或糖类）在本质上也对人体有害。

尽管如此，受误导性营销广告的影响，我们还是相信了如下一些说法：

减肥时只需要控制热量的摄入量和消耗量；年糕和果汁对身体好；高脂肪食物对身体

不好；应该吃点儿糖补充能量；2型糖尿病是一种遗传性疾病，你对它无能为力；如果减

肥没有成功，那是因为你的意志不够坚定；下午3点感到困倦很正常，喝点儿咖啡就好了；

科学表明，在人体这个黑匣