高中心理健康 靠近你温暖我 教案.docx

高中心理健康靠近你温暖我教案

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教学内容

本节课的教学内容来自于高中心理健康教育教材《靠近你温暖我》的第三章“理解自我”，具体包括以下几个部分：

1.自我认知：让学生了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足，培养学生正确认识自我、接纳自我的态度。

2.自我价值：帮助学生认识到自己的价值，树立自尊、自信、自强的心理品质，增强自我价值感。

3.自我调节：教授学生如何面对生活中的压力和挫折，学会调整心态，保持心理平衡。

4.自我成长：引导学生关注自己的成长过程，认识到成长中的困惑和挫折是正常的，培养学生积极面对困难、勇敢尝试的精神。

5.自我与他人：帮助学生理解与他人的关系，学会换位思考，培养良好的人际沟通能力。

6.自我与集体：让学生认识到自己是集体的一员，培养学生的集体荣誉感和责任感。

7.自我与未来：引导学生规划自己的未来，树立远大的理想，为实现目标而努力奋斗。

本节课旨在帮助学生更好地认识自己，培养良好的心理品质，提高人际交往能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标分析主要包括以下几个方面：

1.自我认知：通过教学活动，帮助学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足，培养正确认识自我、接纳自我的态度。

2.自我价值：引导学生认识到自己的价值，树立自尊、自信、自强的心理品质，增强自我价值感。

3.自我调节：教授学生面对生活中的压力和挫折时的应对策略，学会调整心态，保持心理平衡。

4.自我成长：培养学生积极面对困难、勇敢尝试的精神，关注自己的成长过程，理解成长中的困惑和挫折是正常的。

5.自我与他人：提升学生的人际沟通能力，学会换位思考，理解与他人的关系。

6.自我与集体：培养学生的集体荣誉感和责任感，让学生认识到自己是集体的一员。

7.自我与未来：引导学生规划自己的未来，树立远大的理想，为实现目标而努力奋斗。

本节课旨在培养学生具备良好的心理品质、人际交往能力和自我认知能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在之前的学习中，已经了解了心理健康的基本概念，具备一定的自我认知能力，能够认识到自己的性格特点和兴趣爱好。同时，学生也掌握了基本的情绪调节策略，能够应对生活中的小挫折。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：学生们对心理健康课程充满兴趣，尤其是涉及到自我认知和人际交往的内容。在学习能力方面，学生们具备一定的独立思考和分析问题的能力，能够主动参与课堂讨论。在学习风格上，学生们更倾向于通过互动和实践来学习，喜欢参与小组活动和角色扮演。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在理解自我价值这一部分，学生们可能会遇到自我否定、自尊心过低等问题，需要引导他们树立正确的自我价值观。在自我调节这一部分，学生们可能会面临如何处理生活中较大挫折的困惑，需要教授他们有效的应对策略。在自我与他人这一部分，学生们可能会遇到如何处理人际关系冲突的挑战，需要引导他们学会换位思考和沟通技巧。

教学方法与策略

1.选择适合教学目标和学习者特点的教学方法：本节课将采用讲授法、讨论法和案例研究法相结合的方式进行教学。讲授法用于传授心理健康的基本知识和概念，讨论法用于引导学生深入思考和分享自己的观点，案例研究法用于让学生通过分析真实案例来提高自我认知和人际交往能力。

2.设计具体的教学活动：为了促进学生参与和互动，本节课将设计以下教学活动：

-角色扮演：学生分组扮演不同角色，模拟现实生活中的人际交往情景，提高换位思考和沟通能力。

-小组讨论：学生分组讨论案例，分享自己的观点和经验，促进深入思考和交流。

-心理测试：学生进行自我认知的心理测试，通过测试结果了解自己的性格特点和优点不足。

3.确定教学媒体使用：为了增强教学效果，本节课将使用以下教学媒体：

-PPT：使用PPT辅助讲解心理健康的基本知识和概念，提供清晰的视觉辅助。

-视频案例：播放真实案例视频，让学生更直观地理解和分析案例，提高学习效果。

-心理测试工具：使用在线心理测试工具，方便学生进行自我认知测试，并即时查看测试结果。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对心理健康教育的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道心理健康教育是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于心理健康教育的图片或视频片段，让学生初步感受心理健康教育的魅力或特点。

简短介绍心理健康教育的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.心理健康教育基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解心理健康教育的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解心理健康教育的定义，包括其主要组成元素或结构。