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游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)模拟题与答案--第1页

游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)模拟题与答案

1、()教学中，还可以安排双人练习，一人俯卧在水中，另一人用双手架住

对方双腿。

A、深水池蛙泳手

B、深水池蛙泳腿

C、浅水池蛙泳手

D、浅水池蛙泳腿

答案：A

2、仰泳打腿时，()柔韧性对打腿效果影响很大。

A、髋关节

B、踝关节

C、膝关节

D、趾关节

答案：B

3、我国体育健身市场的发展始势包书()①健身市场向社区延伸②健身市场

政策法现不断完③市场0T0模式兴起④健身市场的服务领域不断缩减

A、①②③

B、②③④

C、①③④

D、①②③④

答案：A

4、爬泳的身体姿势特点不包括()

A、重心基本稳定

B、身体随臂腿动作围绕纵轴转动

C、身体尽量伸展，保持流线型

D、头处于较高的位置，身体与水平面形成30度角

答案：D

5、（）由骨、骨连结和骨骼肌三部分构成。

A、运动系统

B、身体系统

C、消化系统

D、循环系统

答案：A

6、蛋白质参考摄入量受两方面的影响，一是()，二是蛋白的质量。而蛋白

质供给的热量占一日蛋白质膳食总热量的10%-15%。

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游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)模拟题与答案--第2页

A、蛋白质含量

B、蛋白质摄入量

C、人体生理状态

D、蛋白质分量

答案：C

7、游泳时，影响人体重力的因素不包括()

A、人体质量

B、人体体积

C、人体密度

D、重力加速度

答案：A

8、游泳教学的重点()

A、呼吸

B、身体姿势

C、身体位置

D、用力习惯

答案：A

9、长期游泳能够提高关节的()

A、稳定性

B、耐热性

C、灵活性

D、敏捷性

答案：C

10、仰泳()绕纵轴转动，利于保持手臂划水时的深度和合适的角度

A、头

B、肩

C、髋

D、身体

答案：D

11、按练习难度排列，呼吸动作教学的顺序是()

A、闭气练习换气练习

B、闭气练习双手扶池边站立呼吸换气练习

C、换气练习

D、闭气练习—扶池边漂浮呼吸扶池边站立呼吸

答案：A

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12、蛙泳脚外翻动作的作用是()

A、增大浮力

B、减小阻力

C、减小浮力

D、增大对水面