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2024-2025学年心理素质提升的教学设计分析

主备人

备课成员

教材分析

本课程设计针对的是2024-2025学年心理素质提升的教学内容。教材内容主要包括认识自我、情绪管理、人际沟通、压力应对、自我激励等五个方面。通过本课程的学习，学生将能够更好地了解自己，掌握情绪调节的方法，提高人际沟通能力，学会应对压力，激发内在潜能，提升自身的心理素质。

在教学过程中，我们将结合年级特点和学生的认知水平，设计丰富多样的教学活动，如小组讨论、角色扮演、情景模拟等，引导学生主动参与，提高他们的实践能力和综合素质。同时，我们还会利用多媒体教学资源，如视频、音频、动画等，增强课堂教学的趣味性，激发学生的学习兴趣。

核心素养目标

本课程旨在提升学生的心理素质，帮助他们在面对生活和学习中的挑战时，能够更好地应对。具体的核心素养目标如下：

1.自我认知：学生能够通过课程学习，更加深入地了解自己的性格特点、兴趣爱好和优势短板，形成积极的自我认知。

2.情绪管理：学生将学会识别和表达自己的情绪，掌握基本的情绪调节技巧，如深呼吸、冥想等，提高情绪自我管理能力。

3.人际沟通：学生将通过课程学习和实践活动，提高倾听他人、理解他人和表达自我的能力，建立良好的人际关系。

4.压力应对：学生将学会正确面对生活中的压力，掌握一定的压力缓解方法，如运动、音乐等，增强抗压能力。

5.自我激励：学生将能够设定合理的目标，学会自我激励，激发内在潜能，提高自我管理和自我驱动能力。

学情分析

本课程的授课对象为初中生，他们正处在青春期，生理和心理都在发生急剧的变化。这一阶段的学生具有以下特点：

1.认知水平：初中生在认知上已经具备一定的逻辑思维和分析问题的能力，但仍在发展中，对于一些复杂的心理问题还需要老师的引导和帮助。

2.情绪波动：青春期的学生情绪波动较大，容易受到外界环境的影响，需要学会如何管理和调节自己的情绪。

3.人际交往：初中生开始更加注重与同伴的关系，希望得到他人的认同和理解，但人际交往能力尚待提高。

4.抗压能力：面对学业和生活中的压力，初中生的抗压能力有限，需要学会正确的压力应对方法。

5.自我认知：初中生开始探索自我，但对于自己的认识还不够全面和深入，需要通过课程学习，提高自我认知。

根据以上学情分析，本课程将结合学生的实际需求和认知水平，设计符合他们发展的教学内容和活动，帮助他们提升心理素质，更好地应对青春期的挑战。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有《心理素质提升》教材或相关学习资料，以便于学生跟随教学进度进行自主学习和复习。

2.辅助材料：收集整理与教学内容相关的图片、图表、案例等多媒体资源，以丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

3.实验器材：如果课程中涉及实验环节，提前准备好实验器材，如情绪调节工具、压力测试设备等，并确保其完整性和安全性。

4.教室布置：根据教学需要，提前布置教室环境，如设置分组讨论区、心理素质展示墙等，以营造积极向上的学习氛围。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“认识自我”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解“认识自我”知识点。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解“认识自我”课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出“情绪管理”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解“情绪管理”知识点，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、情绪角色扮演等活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、情绪角色扮演等活动，体验情绪管理知识的应用。

-提问与讨论：针对不懂的问题或新的想法，勇敢提