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五年级下册心理健康教育教案-学会沟通

教案概述：

本教案是针对五年级学生进行落实心理健康教育，着重于帮助

学生学会沟通。通过课程的开展，旨在提高学生的自信心，促

进学生之间更好的沟通与交流，使其具备有效沟通的能力。

一、教学目标

1、明确情感表达方式，并进一步掌握情感表达的技巧

2、掌握情感抒发的方式，包括口头表达、文字表达和非语言

表达

3、进一步提高学生的人际交往能力，学会以积极的态度关注

他人

4、培养学生吸收信息，理解信息和传达信息的能力

5、提高学生的自信心，增强学生之间的互信

二、教学过程

1、整体概述

通过教师进行一次简要讲解，让学生了解本节课的教学重心和

基本课程安排，鼓励学生主动学习，主动发言，并鼓励表达自

己的感受。

2、活动1情感发泄

教学目标：使学生学会散发自己的情绪，在现场分享情感，加

强学生之间的认识和信任，与情绪的调节有关。

教学过程：

首先，让学生席地而坐，在小组中互相分享自己的情感。教师

问：“你今天心情如何？无论高兴还是不高兴，请分享一下。”，

鼓励学生在课堂上发泄自己的情绪。在学生分享期间，教师应

以积极、支持、鼓励的话语引导学生，需要关注学生的情绪变

化，了解学生的感受和需求。

3、活动2物理个性

教学目标：使学生了解和理解不同的个性和文化背景，增强学

生人际交往和沟通的能力。

教学过程：

首先，让学生在手中拿取不同的颜色的玩具，并对此进行讲解。

教师提问：“你们中有谁不喜欢这种颜色的玩具？为什么不喜

欢？”学生将自己的情感和需求与团队讨论，倾听其他人的观

点。

4、活动3交流的技巧

教学目标：用正确的技巧掌握表达的方式和沟通的技巧，在沟

通中获得更好的结果。

教学过程：

首先，让学生观看几个关于正确交流的小视频，让学生明白口

头和非口头表达的技巧，并为他们提供正确的指导，让他们更

好地进行口头和非口头表达。

5、活动4拓展交流

教学目标：使用多个方向来传达感受，并掌握技巧。

教学过程：

首先，让学生自己体验到沉默和张口说话的感觉。教师问：

“你听到什么了？”更重要的是如何运用广泛的表达方式来传达

更丰富的思想和情感。在分享的过程中，鼓励学生使用文学、

艺术、音乐等方式来传达自己的情感。这样，对于情感的传递

和接收，会使学生有更深刻的体验和经验。

6、活动5自信的传播

教学目标：让学生在各种情境下自信和信任的情感，学习并身

体体会这种情感。

教学过程：

首先，让学生想想他们与朋友之间的交流，他们在交流时的感

受。教师会为学生提供一些信任度低的社交问题，并鼓励学生

进行积极回答、进行积极的互动。学生之间需要相互鼓励，帮

助他们更好地了解和理解别人的看法。

三、教学总结

本节课主要从多方面培养学生正确的沟通能力，为学生提供了

很好的心理健康教育机会。学生可以借鉴一些情感表达技巧，

提高其人际交往和沟通的能力，更好地与他人交流和交往，增

强学生对自己的信念和信心，充分发挥交流所带来的积极影响。

四、教学评价

本节课主要以实践为主要方式，学生通过各种互动活动来深入

了解如何正确地表达自己的情感，如何与他人进行有效的沟通，

如何提高自己的自信心和自尊心，使学生在课程中逐渐形成积

极的心态和乐观的态度。

在教学评价方面，可以从以下方面进行评价：

1、学生能否有效地开展情感发泄活动，并表达出自己真实的

情感。

2、学生是否能够在活动中尊重其他同学，了解和尊重不同的

文化和背景。

3、学生是否掌握了正确的交流技巧，能够在与他人沟通时获

得更好的结果。

4、学生是否学会了用多种方式表达情感，包括口头表达、书

面表达和非语言表达。

5、学生是否对自己有足够的自信心，并能在社交场合自信地

表达自己的看法和感受。

五、教学反思

本节课的教学目标是增强学生的沟通能力，让他们学会正确地

表达自己的情感和想法。教学过程中，我们为学生提供了各种

机会，让他们在积极的氛围中与同学们分享自己的情感，学习

正确的沟通和表达技巧，掌握正确的情感抒发方式等。总体来

说，教学效果还是较为明显的，学生兴趣高涨，积极参与活动，

达到了预期的教学目标。

然而，在教学过程中，我们也发现了一些问题和不足。首先，

有些学生在情感发泄环节中表达得不够充分和积极，可能是因

为他们对自己的情感表达不太自信，需要我们促进他们的积极

性和主动性。其次，在活动中，我们可能需要更多的时间来引

导学生正确表达自己的情感，避免出现过于情绪化的情况。

另外，针对学生在交流中表达能力的问题，我们也需要更多的

练习。学生需要掌握和