小学学生体质健康测试方案.pdf

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小学学生体质健康测试方案

小学学生体质健康测试方案范文

一、指导思想:

为贯彻教育部、国家体育总局关于在全国中小学校统一实施《国

家学生体质健康标准》的通知精神,落实教育局下发的《阳光体育体

育运动实施意见》,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体

的习惯,提高自我保健能力和体质健康水平,特制定本方案。

二、测试项目:

(备注:实心球重量为1KG)

(一)一、二年级必测项目为身高、体重、坐位体前屈、50米跑

(25米*2)往返跑。

(二)三、四年级必测项目为身高、体重、掷实心球、50米跑

(25米*2)往返跑。

(三)五、六年级必测项目为身高、体重、肺活量体重指数、掷

实心球、台阶试验、50米跑(25米*2)往返跑。

三、具体安排:

(一)训练安排

1.利用体育课进行训练

体育教师利用体育课对学生所要测试的每一个项目进行动作指导,

教给学生标准的动作要求,提高学生动作准确率。在体育课中对技术

动作掌握不好的学生进行重点指导,同时做好所有学生的训练工作。

2.利用体育大课间进行训练

利用体育大课间活动开展有针对性地训练。

(三)测试安排

第一阶段:2010.10.——2010.11.20。

体育老师利用体育课时间进行指导、训练,开展第一次测试。

第二阶段:2010.11.20——2010.12.1

由体育老师根据学生成绩进行补测,进行数据汇总。

第三:学生档案须填好学生年级。班级。民族。姓名。性别。出

生年月日。家庭住址。

全镇各小学负责人须在12月1号统一把测评数据上交中心小学后

由中心小学负责统一上传

四、测评的其他项目、指标及运用参照表

测评项目评分标准

年级

25x2米往返跑(单位S)

坐位体前屈(单位CM)

男生

等级

女生

男生

等级

女生

一二年级

9.8-11.4

优秀

10.1-11.9

10.0-12.4

优秀

13.0-15.1

11.5-12.5

良好

12.0-13.0

5.3-9,4

良好

7.5-12.3

12.8-14.6

及格

13.3-15.1

-0.3-4.6

及格

1.2-6.7

15.0-18.2

不及格

15.3-17.0

-4.8—-0.9

不及格

-2.3-0.8

三四年级

9.4-10.3

优秀

7.8-10.3

掷实心球(1公斤球单位米)

男生

等级

女生

10.5-12.2

良好

10.5-12.2

7.0-9.5

优秀

5.2-8.2

6.0-6.9

良好

3.9-5.0

12.3-13.0

及格

12.3-13.0

5.0-5.9

及格

2.5-3.8

13.2-14.5

不及格

13.1-14.5

2.0-4.6

不及格

1.5-2.4

五六年级

8.8-9.8

优秀

8.4-10.2

9.0-12.0

优秀

6.9-12.4

肺活量体重指数(整数)

台阶试验(整数)

男生

等级

女生

男生

等级

女生

9.9-10.9

良好

10.3-11.2

8.0-8.9

良好

5.4-6.7

73-80

优秀

67-73

62-67

优秀

59-64

11.1-12.4

及格

11.4-13.0

6.0-7.8

及格

3.8-5.2

60-71

良好

55-65

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