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爱护我们的眼睛主题班会教案

眼睛是心灵的窗户，是观赏事物最直接的器官，我们要爱护它。下面是带来的三篇爱惜我

们的眼睛主题班会教案,盼望对大家有所关心!

爱惜我们的眼睛主题班会教案1

一：活动目的：

1.使同学知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性

2.通过活动的开展，懂得眼睛是心灵的窗户，是观赏事物最直接的器官，我们要爱护它。

二：活动过程：

1.今日老师给你们请来了一位神奇的好伴侣，它跟我们小伴侣有着亲密的关系，是五官中

的一员，我们谁也少不了它!请小伴侣猜一猜它是谁?(是眼睛‘’)2.老师出示眼球的模型，老

师将模型拆开，依次讲解眼睛的构造，让小伴侣知道：

①眼睛的第一层窗户是：角膜

②眼睛的其次层窗户是：视网膜它是用来关心调整光线的，光线越强瞳孔就越缩小，光

线弱瞳孔就变大

③晶状体：让小伴侣知道晶状体越厚视力就越弱

3.在平常的生活中，我们应当怎样爱护眼睛?(不用脏手揉眼睛，不能拿尖的东西碰眼睛，

做眼保健操爱护眼睛。)

4.如何正确地做眼保健操呢?(老师教正确的眼操手法)

做眼保健操前后应静坐、远望，以便充分得以休息和调整，闭眼按摩穴位。因眼部穴位主

要分布在眼眶四周，因此手法要轻柔，由轻到重，速度匀称，以感到酸胀为度。

揉攒竹穴：以左右大拇指按揉左右眉头下的上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状支撑在前

额上。

挤按睛明穴：睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向

上挤。

揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处，将左右手的食指各放在鼻翼两侧，大拇指

支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下四指，食指轻揉。

按太阳穴轮刮眼眶：太阳穴在外眼角与眉梢之间向后。用左右拇指各按在太阳穴上，其余

四指蜷起来，用左右食指其次节内侧面各刮上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼

角到外眼角，先上后下，轮刮一圈。5.老师和同学共同做眼保健操。

重点指导：通过活动让幼儿知道眼睛的重要性，学习怎样爱护眼睛，知道怎样才能保证视

力不下降。

爱惜我们的眼睛主题班会教案2

爱惜我们的眼睛主题背景

平日里，我们除了睡觉以外，走路、吃饭都要用到眼睛，眼睛对人类来说特别重要。学期

开头不久，又有一位同学家长要求换座位，由于他们的孩子视力在假期有所下降，坐在后排

看不清黑板。对于眼睛我们应当好好的爱护它。并引导同学叙述生活中身边由于眼睛疾病而

产生的不良影响。于是，本次综合实践活动的课题——“爱惜我们的眼睛”便确定了。

活动目标

1、让同学知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用;知道近视的成因，把握近视的危害及

预防方法。

2、培育搜集、整理信息的力量。在搜集资料的过程中丰富学问，拓展视野。

3、使同学们建立良好的用眼卫生习惯，并初步形成科学爱眼的观念。教学重难点

让同学知道眼睛在自己和他人生活中的重要作用，知道近视的成因，把握近视的危害及预

防矫正方法。活动时间

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四课时

第一课时确定主题

一、嬉戏导入：

1、同学们，你们喜爱猜谜语吗?老师出示谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。(眼

睛)

2、那咱们做一个和眼睛有关的小嬉戏吧。(1)请一名同学在黑板上书写：爱惜我们的眼睛。

全班同学一起写：“爱惜我们的眼睛。”(2)请一名同学蒙上眼睛在黑板上书写：爱惜我们的眼

睛。全班同学闭上眼睛写：爱惜我们的眼睛。(3