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游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试试题库及答案--第1页
游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试试题库及答案
1、2001年2月,国家体育总局会同相关部门联合制定了《国民体质监测
工作规定》,国民体质监测的对象是()周岁的中国公民。
A、3-69
B、3-79
C、6-79
D、6-69
答案:A
2、回避应付模式的个体应对压力的表现是()
A、用喝酒消除紧张
B、总结过去的经验
C、向专家求救
D、回忆美好过去
答案:A
3、以下选项中正确的是()
A、脊柱常见的运动损伤主要是一些慢性劳损性损伤,并以腰部损伤多见
B、急性腰扭伤、脊椎骨折或者脱臼等不属于脊柱损伤
C、脊柱损伤不属于轻度损伤
D、脊柱损伤在体操、举重、网球、摔跤、乒乓球和羽毛球等运动项目中比
较少见
答案:A
4、与爬泳和蝶泳相比,仰泳速度()
A、最快
B、最慢
C、慢于爬泳,快于蝶泳
D、快于爬泳,接近蝶泳
答案:B
5、仰泳移臂(),身体向划水臂一侧转动。
A、入水前
B、到头上时
C、前半部分
D、后半部分
答案:C
6、竞技游泳基本姿势包括()
A、侧泳
游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试试题库及答案--第1页
游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试试题库及答案--第2页
B、踩水
C、蛙泳
D、横渡
答案:C
7、关于肌肉痉挛预防与处理原则的描述正确的是()
A、长时问运动之前、中、后,不及时补充足够的水分和电解质
B、肌肉痉挛就是抽筋,很常见,不用特殊处理
C、在日常饮食中忽略摄取足够的矿物质(如钙、镁)和电解质(如钾和钠)
D、处理方法上,可以分为两部分,一为急性期的处理,二为治本的处理。
答案:D
8、爬泳身体围绕纵轴转动具有重要意义,有利于保持身体流线型()
A、增大推进力
B、减小推进力
C、增大阻力
D、减小阻力
答案:D
9、人体缺乏维生素A、时,容易引发()。
A、坏血病
B、夜盲症
C、干眼症
D、脱发
答案:B
10、陆上站立蛙泳手加呼吸配合,要求学员分手抬头吸气,收手低头憋气()
A、收手呼气
B、收手吸气
C、双手前伸呼气
D、双手伸手吸气
答案:C
11、髋关节常见运动损伤是()
A、半月板损伤
B、前交叉韧带损伤
C、大转子下滑膜炎
D、后交叉韧带损伤
答案:C
游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试试题库及答案--第2页
游泳教练证(社会指导游泳与公共理论)测试试题库及答案--第3页
12、在熟悉水性的教学中,陆上换气模仿练习的教学重点是.双膝弯曲,两
手扶在膝处()
A、身体前
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