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游泳初级教员模拟考试题+答案--第1页

游泳初级教员模拟考试题+答案

一、单选题（共100题，每题1分，共100分）

1、维生素A属于()。

A、脂溶性维生素

B、微量营养素

C、水溶性维生素

正确答案：A

2、游泳者进行健康诊断目的是为了保证

A、游泳者的健康

B、运动员的科学选材

C、游泳教学指导

D、游泳场馆管理

正确答案：A

3、波浪式蛙泳游进,手臂向内划水时,()自然升高,使嘴露出水面吸气

A、头部

B、臂部

C、肩部

D、腰部

正确答案：A

4、主动行为模式的个体应付压力的表现是()

A、自我忍受

B、总结过去的经验

C、考虑多种变通方法

D、向专家求救

正确答案：A

5、常量元食与必需微量元素的根本区别在于()

A、前者日需量比后者少

B、前者日需最比后者多

C、前者日需量与后者日需量一样

D、前者体内存量比后者多

正确答案：B

6、常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和()。

A、运动技能指标

B、身体素质指标

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C、身体结构指标

D、心理健康指标

正确答案：B

7、仰泳手臂出水时,手掌应指向大腿外侧,使()领先出水

A、大拇指

B、小拇指

C、中指

D、手掌

正确答案：A

8、路上站立蛙泳手加呼吸配合,要求学员分手抬头吸气,收手低头憋气

A、收手呼气

B、双手伸手吸气

C、双手前伸呼气

D、收手吸气

正确答案：C

9、蛙泳配合教学中,推拉板练习的动作是:肘关节()。

A、快伸直时,蹬腿

B、快伸直时,收腿

C、开始弯曲时,蹬腿

D、开始弯曲时,收腿

正确答案：A

10、爬泳手臂从()开始,身体前进速度开始加快,到向上划水时达到最高

速度。

A、向外划水和抓水

B、向内划水

C、向下划水和抓水

D、入水和伸臂

正确答案：C

11、以下健身方法中,属于重复练习法的是()

A、连续上下楼梯10分钟

B、连续爬山小时

C、用蛙泳资势和仰泳资势连续慢游20分钟

D、同一资势跳绳100次

正确答案：D

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12、关于抗阻训练保护要点正确的是()。

A、杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护

B、哑铃坐姿推举练习需要保扩

C、在进行杠铃训练时需要施加保护

D、在进行哑铃训练时需要施加保护

正确答案：B

13、游泳基本上可以分为两类,一类是(),一类为大众游

A、娱乐游泳

B、健身游泳

C、康复游泳

D、竞技游泳

正确答案：D

14、纠正蛙泳腿产生蹬水路线错误动作应让学员了解()。

A、不要蹬完了以后再夹水

B、不要夹完了以后再蹬水

C、一定要蹬完了以后再夹水

D、一定要夹完了以后再蹬水

正确答