《蛙泳腿部动作》 教案 体育二年级上册.docx

《蛙泳腿部动作》教案体育二年级上册

授课内容

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教材分析

《蛙泳腿部动作》教案体育二年级上册

本节课选自体育教材二年级上册，旨在让学生掌握蛙泳的基本腿部动作，提高学生的游泳技能和身体素质。教材内容详细介绍了蛙泳腿部动作的要领、练习方法和注意事项，与游泳教学实践紧密结合，有助于学生系统地学习和掌握蛙泳腿部动作，为后续游泳教学打下基础。

核心素养目标

1.培养学生的运动能力，通过蛙泳腿部动作练习，增强学生的协调性和力量。

2.发展学生的健康行为，提高水中安全意识，养成坚持锻炼的良好习惯。

3.增强学生的体育品德，培养团队合作精神，学会遵守规则和尊重他人。

学习者分析

1.学生已经掌握了基本的游泳知识，如水中呼吸、浮力控制等，并对蛙泳有初步的了解。

2.学习兴趣：学生对游泳有较高的兴趣，喜欢在水中玩耍，愿意尝试新动作。学习能力：学生具备一定的模仿能力和运动协调性，能够跟随教师指导进行学习。学习风格：学生倾向于通过实践和游戏来学习，对互动式教学反应积极。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括对腿部动作的准确性把握不足，水中协调性较差，以及可能在水中产生恐惧感。此外，学生可能难以坚持反复练习，需要教师的鼓励和指导。

教学资源准备

1.教材：每人一本《体育二年级上册》教材，确保学生能够跟随课程进度学习。

2.辅助材料：准备蛙泳腿部动作的教学视频、动作分解图解，以及示范动作的图片。

3.实验器材：准备足够的游泳器材，如泳镜、泳帽、浮板等，保证学生在水中练习时的安全。

4.教室布置：将教室划分为理论学习区和实践练习区，确保教学活动有序进行。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-教师播放蛙泳腿部动作的视频，让学生观察并提问：“你们知道这是什么游泳姿势吗？它的腿部动作是怎样的？”

-学生回答后，教师总结并引出本节课的主题：“今天我们将学习蛙泳的腿部动作。”

2.讲授新课（10分钟）

-教师展示蛙泳腿部动作的分解图解，并边讲解边示范动作要领。

-教师强调腿部动作的关键点，如膝盖的弯曲角度、脚掌的推水动作等。

-学生跟随教师一起模仿动作，教师逐一纠正学生的错误。

3.巩固练习（15分钟）

-学生分成小组，每组轮流在水中练习蛙泳腿部动作，其他组员观察并给予反馈。

-教师巡回指导，针对学生的动作进行个别辅导，确保每位学生都能正确掌握动作要领。

-学生进行小组间的比赛，看哪个小组的腿部动作最标准。

4.课堂提问与互动（5分钟）

-教师提问：“你们在练习过程中遇到了哪些困难？是如何克服的？”

-学生分享自己的练习体验和解决问题的方法。

-教师总结学生的反馈，强调重点和难点，并提供进一步的指导。

5.情境互动与核心素养拓展（10分钟）

-教师设置一个游戏情境，如“穿越障碍”，让学生在游戏中运用蛙泳腿部动作。

-学生在游戏中实践，教师观察并给予即时反馈。

-游戏结束后，教师引导学生反思游戏中的表现，如团队合作、遵守规则等，并讨论如何在游泳中展现这些核心素养。

6.总结与反思（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调蛙泳腿部动作的重要性。

-学生分享自己的学习心得，教师给予肯定和鼓励。

-教师布置课后练习任务，要求学生在课后继续练习蛙泳腿部动作，并记录自己的进步。

知识点梳理

1.蛙泳腿部动作的基本要领

-腿部动作分为收腿、翻脚、蹬腿、夹腿四个阶段。

-收腿时，膝盖向两侧分开，脚跟向臀部靠拢。

-翻脚时，脚掌向外翻转，膝盖继续向两侧分开。

-蹬腿时，脚掌向后推水，膝盖迅速伸直。

-夹腿时，脚跟并拢，腿部肌肉收紧，保持身体平稳。

2.蛙泳腿部动作的练习方法

-陆上模仿练习：在陆地上模拟蛙泳腿部动作，熟悉动作要领。

-水中练习：使用浮板辅助，进行腿部动作的练习，逐渐减少浮板的使用，增加难度。

-教师指导：在水中跟随教师的示范，逐步掌握正确的动作。

3.蛙泳腿部动作的技巧

-保持腿部动作的协调性，避免膝盖内扣或外翻。

-动作要连贯，不要有停顿，确保推进力的连续性。

-蹬腿时，脚掌要向后推水，而不是向下。

-夹腿时，腿部肌肉要收紧，以保持身体的稳定性。

4.蛙泳腿部动作的常见错误

-膝盖内扣或外翻，导致推进力不足。

-脚掌推水方向不正确，影响前进速度。

-动作不连贯，有停顿，影响游泳节奏。

-腿部肌肉没有收紧，身体稳定性差。

5.蛙泳腿部动作的训练要点

-注重动作的规范性和准确性，避免错误的动作习惯。

-逐步增加练习难度，提高腿部力量和协调性。

-定期进行动作评估，及时纠正错误。

-结合水上练习和陆上模仿，全面提高游泳技能。

6.蛙泳腿部动作的安全注意事项

-在水中练习时，确保有救生员的监护或教