【精品课件】人教版（部编版）小学道德与法治一年级上册 12 早睡早起 (13).pptxVIP

12早睡早起

米卡皮皮你喜欢谁？

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翻开课本48页几点睡，才合适活动一

“早睡早起”大闯关游戏规则：请每组派出一名闯关代表，手持A、B，根据问题选择正确的答案。

第一关下面哪个时间睡觉才是早睡？A.10:00B.9:00

入睡9:00起床7:00睡眠时间10小时入睡10:00起床7:00睡眠时间9小时A．乐乐B．东东第二关

第三关东东晚上睡9个小时，午睡1个小时，一天睡10小时。A.睡眠充足B.睡眠不足

翻开课本48页几点睡，才合适活动一

“早睡早起”好孩子

“早睡早起”好孩子

“早睡早起”好孩子

几点睡，才合适活动一我想再看会儿书呢……想再玩会儿……刚上完兴趣班呢……

②①③明明的一天没早睡，真糟糕活动二

①明明的一天不能按时起床没早睡，真糟糕活动二

②明明的一天来不及吃早饭没早睡，真糟糕活动二

③明明的一天上课注意力不集中没早睡，真糟糕活动二

没早睡，真糟糕活动二明明的一天没早睡，小明还会怎么样呢？上体育课时——在回家的路上——……

②①③明明的一天没早睡，真糟糕活动二活动二有早睡，明明的一天变得怎样？

明明的一天没早睡，真糟糕活动二按时起床，妈妈夸！吃饱上学，爸爸夸！专心听讲，老师夸！有早睡，多美妙！活动二

争当作息小达人活动三我能点睡觉，点起床，一天睡小时。“作息小达人”评选表完成情况星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日

争当作息小达人活动三早睡早起身体棒，生活学习精神好。每天睡够十小时，合理作息我自豪！

谢谢