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营养指导员-专业技能竞赛试题
一、共用题干题(单选题)
1、量化膳食训练是营养师必备的基础技能,通过日常生活中常见的容器来量化各类调味品的每日摄入量,来实现控油控盐。以农夫山泉矿泉水瓶盖为容器,请回答如下问题。
(1)6g食盐相当于几瓶盖?()[单选题]*
A、半瓶盖
B、1瓶盖√
C、1.5瓶盖
D、2瓶盖
(2)25g食用油约相当于几瓶盖?()[单选题]*
A、1.5瓶盖
B、2瓶盖
C、3瓶盖√
D、5瓶盖
(3)膳食指南建议,全天添加糖的摄入量最多不超过几瓶盖?()[单选题]*
A、2瓶盖
B、5瓶盖
C、6瓶盖
D、8瓶盖√
2、肥胖是一种慢性、复发性和进行性疾病,是一项全球性的公共卫生挑战。自1975年以来,全球肥胖患病率在男性中增加了两倍多,在女性中增加了一倍多。与全球趋势一致,近几十年来,中国的肥胖患病率也在迅速上升。请回答下列问题。
(1)下列哪个选项属于肥胖?()[单选题]*
A、体重160斤
B、体重90斤
C、24kg/m2>BMI≥18kg/m2
D、BMI≥28kg/m2√
(2)健康的减重速度是?()[单选题]*
A、每周0.5~1kg√
B、每天0.5~1kg
C、每周2kg
D、每周4kg
(3)下列哪一项属于肥胖带来的危害?()[单选题]*
A、高血糖
B、高血脂
C、动脉粥样硬化
D、以上都是√
3、关于减盐,请回答下列问题。
(1)食盐摄入过多最主要的危害是?()[单选题]*
A、血压升高√
B、血糖升高
C、血脂升高
D、体重升高
(2)下列哪类人群应谨慎食用低钠盐?()[单选题]*
A、高血压患者
B、糖尿病患者
C、肾功能不全者√
D、吸烟者
(3)购买包装食品阅读营养标签,每100g或100ml食品中含钠量小于多少毫克,该食品可以成为“低钠”或者“低盐”?()[单选题]*
A、600mg
B、380mg
C、120mg√
D、60mg
4、李先生,会计,42岁,体重89公斤,身高175cm,体检空腹血糖为6.4mmol∕L,餐后血糖11.5mmol∕L,总胆固醇2.7mmol/L,甘油三酯1.9mmol/L。其他指标正常。早餐基本不吃,中餐在单位就餐,晚餐多在外就餐,较为丰盛。偶尔会在晚餐后去散步,散步时间、距离、强度都不确定。请回答如下问题。
(1)李先生的BMI是?()[单选题]*
A、23.1kg∕m2
B、24.9kg∕m2
C、29.1kg∕m2√
D、32.5kg∕m2
(2)根据以上信息,李先生的肥胖分期为?()[单选题]*
A、0期
B、1期
C、2期√
D、3期
(3)拟采用高蛋白膳食模式饮食模式,对李先生进行体重管理,按照理想体重的方法计算,应该供给李先生的热量为?()[单选题]*
A、1500~1800kcal∕d
B、1400~1750kcal∕d√
C、1750~2100kcal∕d
D、2100~2400kcal∕d
5、体格测量是营养师必备的基本技能,通过体格测量,可以了解患者营养状况,请回答如下问题。
(1)人体体格测量中最重要的指标是()[单选题]*
A、腰围
B、身高和体重√
C、皮褶厚度
D、胸围
(2)纵向测量指标主要与()的生长有关[单选题]*
A、骨骼√
B、牙齿
C、头颅
D、心脏
(3)上臂围测量时软尺起始端下缘压在()连线中点[单选题]*
A、肩峰与尺骨鹰嘴√
B、肩峰与肘鹰嘴
C、肩峰与肱二头肌肌腹
D、肩峰与尺骨
6、掌握食物的“生熟比”才能更好地做出膳食调查结果,请回答如下问题。
(1)生熟比的计算公式是?()[单选题]*
A、生熟比=生食物重量/熟食物重量√
B、生熟比=熟食物重量/生食物重量
C、生熟比=熟食物重量-生食物重量/熟食物重量
D、生熟比=熟食物重量-生食物重量/生食物重量
(2)114g大米(粳米)做成米饭重量是309g,其生熟比是多少?()[单选题]*
A、2.7
B、0.63
C、1.71
D、0.37√
(3)根据上题的计算结果,按照生熟比的数值,如果已称出一个人吃了100g米饭,可算出相当于多少克生米?()[单选题]*
A、270g
B、63g
C、171g
D、37g√
7、国务院办公厅印发《国家营养计划2017-2030年》中提出“三减三健”,请回答如下问题。
(1)下列中不是“三减”的是?()[单选题]*
A、减油
B、减盐
C、减糖
D、减酒√
(2)下列中不是“三健”的是?()[单选题]*
A、健康血压√
B、健康口腔
C、健康骨骼
D、健康体重
(3)减糖指的是每日摄入糖最好是?()[单选题]*
A、小于50g
B、小于25g√
C、小于75g
D、小于100g
8、高血压的发病率高,控制不佳并发症多,饮食方式的干预能不同程度降低血压,请回答下列问题。
(1)减少高血压的发病率日常盐的摄
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