人教版（2019） 高中体育与健康 必修 10.1 技巧前滚翻 教案.docx

人教版（2019）高中体育与健康必修10.1技巧前滚翻教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：高中体育与健康技巧前滚翻

2.教学年级和班级：人教版（2019）高中一年级全体学生

3.授课时间：2023年4月10日

4.教学时数：45分钟

二、教学目标

1.让学生掌握前滚翻的基本动作要领。

2.培养学生协调、灵活的身体素质。

3.通过实践，提高学生的前滚翻动作技巧。

三、教学重点与难点

1.教学重点：前滚翻动作的技巧与协调。

2.教学难点：前滚翻时的身体平衡和用力时机。

四、教学方法

1.采用讲解法，让学生了解前滚翻的动作要领。

2.采用示范法，展示标准的前滚翻动作。

3.采用分组练习法，让学生在同伴的帮助下练习前滚翻。

4.采用比赛法，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学步骤

1.课堂导入：简要介绍前滚翻的动作要领及锻炼价值。

2.动作讲解：详细讲解前滚翻的动作步骤，强调动作要点。

3.动作示范：示范标准的前滚翻动作，让学生直观地了解动作过程。

4.分组练习：学生分组练习前滚翻，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5.练习竞赛：设置简单的竞赛环节，激发学生的学习兴趣。

6.总结讲评：总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生。

六、课后反思

1.教师应及时总结课堂中的教学效果，针对学生的掌握情况调整教学策略。

2.关注学生在课后对前滚翻动作的练习情况，给予个别指导。

3.定期举行技巧比赛，检验学生的学习成果。

核心素养目标

1.运动能力：掌握前滚翻的基本动作要领，提高运动技能。

2.健康行为：培养正确的运动姿势，形成良好的锻炼习惯。

3.体育品德：培养团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手。

学习者分析

1.知识基础：大部分学生已经掌握了基本的体育知识和一些运动技能，但对前滚翻技巧的掌握程度参差不齐。

2.兴趣与能力：学生对技巧性较强的体育项目感兴趣，但部分学生身体协调性和灵活性较强，而部分学生则相对较弱。

3.困难与挑战：学生在学习前滚翻时，可能遇到动作协调性、平衡感和用力时机掌握的困难。特别是在滚动过程中，身体部位的顺序和滚动方向容易出错。此外，部分学生可能对摔倒和失败有恐惧心理，影响学习效果。

教学方法与手段

1.教学方法：

a.示范法：教师或学生代表进行标准前滚翻动作的示范，让学生直观学习。

b.练习法：学生分组练习，互相纠正动作，教师巡回指导。

c.比赛法：设置小比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。

2.教学手段：

a.多媒体教学：播放前滚翻动作的教学视频，让学生更直观地理解动作要领。

b.教学软件：利用体育教学软件，进行动作分析，帮助学生理解技巧。

c.安全护具：使用安全垫和保护器材，确保学生在练习时的安全。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

教师通过创设情境，如模拟场景“探险之旅”，提出问题：“如何在险峻的山坡上翻滚下来？”激发学生的学习兴趣和求知欲。然后简要介绍前滚翻的动作要领及锻炼价值。

2.讲授新课（10分钟）

教师围绕教学目标和教学重点，讲解前滚翻的动作步骤，强调动作要点。讲解过程中，结合多媒体教学，播放前滚翻动作的教学视频，让学生更直观地理解动作要领。

3.师生互动环节（10分钟）

教师邀请几位学生代表进行标准前滚翻动作的示范，然后组织全班学生进行分组练习。在练习过程中，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。同时，鼓励学生之间互相交流、讨论，共同提高。

4.巩固练习（5分钟）

教师设置一个小比赛，让学生在比赛中运用所学的前滚翻动作。通过比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识，进一步巩固所学知识。

5.课堂提问（5分钟）

教师针对本节课的内容，提问学生关于前滚翻动作的要领、技巧等方面的问题。学生回答后，教师进行点评和解答。

6.总结讲评（5分钟）

教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生。同时，强调课后对前滚翻动作的练习重要性，提醒学生注意安全。

整个教学过程设计紧密围绕教学目标和重难点，注重师生互动和学生的实际操作，充分考虑学生的兴趣和需求，以确保教学效果。

学生学习效果

1.掌握前滚翻的基本动作要领，能够独立完成标准的前滚翻动作。

2.提高身体协调性、灵活性和运动技能，培养运动素养。

3.形成良好的锻炼习惯，树立正确的运动观念。

4.培养团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手。

5.增强自信心，勇于挑战自我，不怕失败。

具体到每个学生，学习效果可能存在差异。教师应关注掌握情况较好的学生，提供更多挑战性的练习和机会，激发他们的学习潜力。同时，对掌握情况较差的学生，教师应给予个别指导，帮助他们克服困难，提高前滚翻动作的掌握程度。

课后，教师可通过观察学生的练习情况、参与度、课堂表现等方面，评估本节课