篮球防守训练教案.pdf

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篮球防守训练课教案

班级人数日期课次

教学篮球防守重点基本姿势和滑步

内容难点重心的控制、用力顺序

1、基本掌握篮球防守的姿势、移动步法和选位。提高防守意识和能力。

学习

2、锻炼学生的灵活性和协调性等身体素质。

目标

3、培养学生自主学习的能力和思考问题的习惯,以及锲而不舍和永不放弃的坚韧意志。提高同学间协作能力。

运动

课时

学习内容负荷教与学的活动阶段目标与要求

序间

次强

数度

一、整队集合组织形式:要求:

课二、师生问好四列横队集合快、静、齐

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

堂3三、宣布本课内容目标及要求小学生背风、背阳

♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂

常分四、值日生拿器材♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

规钟五、检查服装安排见习生

7

分一、热身活动:中组织形式:绕两块篮球场左右手运球10圈

钟左右手运球

二、篮球操8教法与学法:要求:

准1、指关节运动*1、体育委员示范领做,教师口令指挥动作到位,态度认

备2、胸前、头上点拨球42、学生看示范模仿创造性练习真。精神饱满,注

部83、全身绕球*意力集中。

分分4、胯下“8”绕球8小组织形式:

钟5、点拨地滚球四列横队,同上

6、胯下“8”跳运球

7、前后抛接球

8、投篮手型练习

一、篮球防守步伐练习教与学法:要求:

1.交叉步:左右脚前后交叉,用于1、教师介绍学习八种防守步伐的意义1、基本掌握步伐

2、利用挂图资料教师讲解防守步伐的动作要领防守的动作要领。

攻击接应或是防守之用。

3、学生根据资料尝试性练习,自由发挥了解和体会滑步

2.滑轮步:以左脚或是右脚带

44、学生在教师的带领下进行第1~4种步伐先分解后时的用力顺序和

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