鄂科版心理健康二年级第四课 管住自己不费劲（教学设计）.docx

鄂科版心理健康二年级第四课管住自己不费劲（教学设计）

授课内容

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授课时间

设计思路

本节课结合鄂科版心理健康二年级教材第四课《管住自己不费劲》，以培养学生自我控制能力为核心目标，通过生动有趣的故事引入，引导学生理解自我控制的重要性。课程设计以学生互动、情境模拟和实践操作为主，旨在激发学生的学习兴趣，增强学生的自我约束力。课程内容紧密联系学生生活实际，让学生在轻松愉快的氛围中学会如何管住自己，实现自我管理。

核心素养目标

1.自我认知与调适：培养学生认识自己的情绪和行为，学会自我调节和控制的策略，增强自律意识。

2.社交沟通：提高学生在集体中与他人有效沟通的能力，学会在互动中尊重他人，建立良好的人际关系。

3.问题解决：培养学生面对诱惑和挑战时，能够独立思考，作出合理决策，有效解决问题的能力。

学情分析

二年级的学生正处于个性形成的关键时期，他们开始具备一定的自我意识，但自我控制能力尚弱，容易受到外界因素的影响。在知识方面，学生已经接触过简单的情绪管理和行为规范教育，对基本的自律概念有所了解。在能力上，他们具备基本的倾听和表达能力，但需要进一步培养批判性思维和问题解决能力。

在素质方面，学生的好奇心强，愿意参与互动活动，但注意力容易分散。行为习惯上，学生可能存在一些自我中心的行为，如不愿意分享、容易生气等。这些特点对课程学习的影响表现在：学生对于有趣的故事和互动活动更感兴趣，容易参与其中；但同时，需要教师通过恰当的方式引导学生将所学应用到实际生活中，从而提高他们的自我控制能力，达到课程目标。

教学资源准备

1.教材：提前发放鄂科版心理健康二年级教材第四课《管住自己不费劲》，确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：搜集相关故事视频、卡通图片，制作PPT，用于辅助讲解和情境创设。

3.教学工具：准备白板、记号笔、贴纸等，用于课堂互动和小组讨论记录。

4.教室布置：划分小组讨论区域，布置轻松愉快的氛围，便于学生互动和分享。

教学流程

1.导入新课（5分钟）

详细内容：教师通过一个关于小猴摘桃子的故事引入新课，故事中小猴因为不能等待而失去了摘桃子的机会。教师提问：“小猴为什么摘不到桃子？我们怎样做才能像小猴子一样学会等待和管住自己呢？”通过故事激发学生的兴趣，引导学生思考自我控制的重要性。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

-教师解释“管住自己”的概念，通过例子说明自我控制的好处，如：在课堂上举手发言、排队等候等。

-通过PPT展示教材中的情境图，让学生观察并讨论情境中的行为哪些是自我控制的体现。

-教师引导学生学习自我控制的方法，如：深呼吸、数数到十、想象一个安静的场景等。

3.实践活动（10分钟）

详细内容：

-学生分组进行“自我控制小游戏”，如“静止游戏”（学生模仿各种动物，当教师说出“静止”时，学生必须保持不动），通过游戏让学生体验自我控制的感觉。

-学生进行“情绪管理角色扮演”，模拟在遇到挫折时如何控制自己的情绪，如生气时如何平静下来。

-学生练习使用深呼吸、数数等方法，在模拟情境中尝试自我控制。

4.学生小组讨论（10分钟）

详细内容举例回答：

-教师提出问题：“你在生活中遇到哪些需要自我控制的情况？”学生小组内讨论并分享实例。

-教师引导学生讨论：“你认为自我控制对我们的生活有什么帮助？”学生举例回答，如：有助于更好地与朋友相处，提高学习效率等。

-教师提问：“如果你在课堂上想说话，但老师要求先举手，你会怎么做？”学生讨论并分享自己的做法，如：等待时机、深呼吸等。

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：教师总结本节课的重点，强调自我控制的重要性，并提醒学生在日常生活中应用所学方法。教师提问：“我们今天学习了什么？你打算怎么用学到的方法来管住自己？”学生回答后，教师给予肯定和鼓励。

本节课的重难点在于让学生理解并实践自我控制的方法，以及将这些方法应用到日常生活中。通过故事引入、理论讲解、实践操作和小组讨论等多种教学方式，帮助学生掌握自我控制技巧，提高自我管理能力。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-故事书籍：《小猫钓鱼》、《小熊宝宝学自律》等，这些故事通过有趣的角色和情节，帮助学生理解自律的重要性。

-动画片：《喜羊羊与灰太狼》中的某些情节，展现了角色在面临诱惑时如何进行自我控制。

-心理健康教育网站：提供儿童心理发展相关的文章和活动，如“儿童心理健康网”等。

2.拓展建议：

-鼓励学生在家与父母一起阅读相关故事书籍，通过讨论故事中的角色行为，增强学生对自我控制的理解。

-建议家长播放《喜羊羊与灰太狼》等动画片的相关片段，引导孩子分析动画中角色如何面对诱惑，以及他们是如何成功地管住自己的。

-推荐家长访问心理健康教育网站，学习更