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孩子瘦小、支气管炎反复发作！调理就用3碗汤，健脾补气，

有效断根

儿学堂

学了那么多，目的是要会用！周末我们花上1分钟的时间，看看

在生活中怎样实际运用吧！

孩子瘦小、支气管炎反复发作！

调理就用3碗汤，健脾补气，有效断根

以下是真实案例

如果是你的宝宝，你会怎么做呢？

家长问：

许教授，您好，真希望能被你选中来指导一下怎么把我女儿的体

质调理好，作为妈妈的我整天都在烦恼这事啊！

女宝，4岁4个月，身高98厘米，体重27斤。在身高体重方面

一直处于低下水平，感觉好久都没有怎么长高和增重过（妈妈身高

162厘米；爸爸身高167厘米）。自从去年上了幼儿园，隔三差五咳

嗽支气管炎，雾化西药中成药没少吃。

平常饮食能吃，也喜欢肉也喜欢青菜，也尽量控制饭量，零食很

少给吃的。脾气很差、没耐性也很容易发脾气哭闹，大便基本每天都

有一次，多数都是前段偏硬后段正常，感觉肤色也比较黄，肚子容易

胀。晚上睡觉喜欢踢被子会磨牙。4岁多了，中午在幼儿园午睡偶尔也

会尿裤子，晚上是要穿尿片睡的，不然肯定尿湿床，感觉她脾肾都很

差。

孩子很容易积食，舌苔长期都厚的舌尖红有草莓点，最近喝了几

天焦三仙鸡内金淮山莲子水感觉还是没怎么改善！时不时也会给她消

积水喝也喝五指毛桃淮山芡实汤，感觉舌苔还是那样没改善。感觉她

吃了都吸收不了消化不了，每次叫她别吃太多她又不高兴了，真的好

头疼好烦恼，希望许教授能指点一下，能把体质慢慢调理好！谢谢您！

答：

大多数的家长看到孩子能吃爱吃都会很开心，觉得“能吃是福”，

尤其是家里的老人家就更是如此，孩子喜欢吃就没有节制地给他吃。

但随着孩子的年龄增长，家长就会开始疑惑，为什么孩子那么能吃，

身高体重却不见增长？

临床上，我就见过很多能吃、胃口好、总是喊饿，但特别瘦小的

孩子，中医把这种症状称为“胃强脾弱”。胃强脾弱得不到及时的调

理，久而久之就会演变成疳积。所以，老一辈的人会说能吃不长的孩

子是“生积”，其实不无道理。

今天案例中的这个孩子就是明显的胃强脾弱，继而引发情志、睡

眠、大便方面的问题。下面我会借着这个案例和家长重点讲讲胃强脾

弱该如何调理。

首先，我们先来看看孩子的基本情况：

●主要症状：能吃不长、身高体重不达标、尿床。

●舌象：舌红瘦，舌苔白厚腻，集中在舌中部，舌头中间凹、两

边凸。

●大便：基本每天一次，多数前干后软。

●睡眠：晚上睡觉踢被子、磨牙。

●情志：脾气很差，没耐性，爱哭闹。

●其他症状：积滞反复发作，肤色也比较黄，肚子容易胀。

●既往情况：孩子上了幼儿园以后隔三差五经常生病，西药和中

药都没少吃。

能吃不长，是胃强脾弱的一大特征

脾与胃互为表里，胃主受纳，脾主运化。胃的任务是接受、消化

食物，吃进去的食物经过胃的腐熟之后进入肠道，由肠道进一步来区

分精华和糟粕。精华由脾来将其升华成为营养、气血、津液，再输送

到全身五脏六腑，这就是运化吸收的过程。当胃消化食物的功能过于

亢进，脾的运化功能跟不上，就会导致胃强脾弱的出现。

胃强脾弱就是一种典型的脾虚。脾虚则运化无力，饮食积滞堆积

在中焦，无法转化成身体所需要的营养物质。积滞郁而化热，灼伤胃

阴，引起胃中的“虚火”，孩子就会有食欲旺盛的表现，实际上，这

是一种“虚假繁荣”。小儿“脾常不足”，孩子脾的运化功能天生就

是虚弱的，他的脾胃根本吸收不了那么多的食物，如果家长任由孩子

吃，就会出现越吃越积，越积脾越虚的情况。

有经验的家长看到孩子胃口好、特别能吃，都会逐渐控制孩子的

饮食，日常就很注意保护他的脾胃功能。但没有经验的家长就会陷入

喂养误区，听到孩子说饿、想吃，就一个劲地给孩子吃，生怕他饿坏。

殊不知，这种喂养方式反而更损伤孩子的体质，最后导致生长发育迟

缓，身高体重都跟不上来了。

让我们再来看看案例中的孩子，他也有明显的胃强脾弱的特征，

能吃但是身高体重却不达标，而且舌质红，舌苔厚腻，目前处于积滞，

甚至积滞化热的状态。但根本上来说，孩子是脾虚的。

首先，孩子的身高体重不达标就说明身体没有吸收到促进生长发

育的营养物质。孩子会脸色发黄说明水谷精气无法上乘于头面部。肚

子胀、舌苔厚腻、大便前干后软等表现都表明了孩子脾胃运