七年级主题班会 12挺起自信的胸膛 心理暗示 教案.docx

七年级主题班会12挺起自信的胸膛心理暗示教案

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

核心素养目标

1.培养学生自我认知与自我价值感，提高自我认同和自信。

2.增强学生心理素质，学会运用积极心理暗示增强自信。

3.引导学生理解自信与成功的关系，激发学生追求卓越的内驱力。

4.培养学生面对挑战时的积极态度和解决问题的能力。

教学难点与重点

1.教学重点

-理解自信的概念：使学生明确自信是一种内在的心理状态，能够帮助他们在学习和生活中更好地面对挑战。

-掌握心理暗示的方法：教授学生如何通过积极的心理暗示来增强自信心，例如通过自我肯定、积极的自我对话等方式。

-识别自信的重要性：通过实例分析，让学生认识到自信对于个人成长和成功的关键作用，例如在学习中遇到困难时，自信的学生更有可能坚持不懈，最终克服困难。

2.教学难点

-自我认知的困难：学生可能难以准确地评估自己的能力和价值，教学中需要通过具体的活动和练习，如自我介绍、优点列举等，帮助学生建立正确的自我认知。

-转变消极心态：学生可能习惯了自我否定或消极思考，教学中需要设计一些互动游戏或情境模拟，如“正能量传递”，帮助学生意识到并转变这些消极心态。

-实际应用中的挑战：将心理暗示的方法应用到实际生活中可能对学生来说是个挑战，教学中可以通过案例分析、角色扮演等方式，让学生在实际情境中练习和运用心理暗示，例如在公开演讲前如何通过心理暗示来减轻紧张情绪。

教学资源准备

1.教材：每人一本《心理健康教育》教材，确保内容与班会主题“挺起自信的胸膛”相关。

2.辅助材料：准备相关视频片段、成功人士自信故事案例、心理暗示技巧的PPT演示。

3.教学工具：准备白板、记号笔、投影仪等教学辅助工具。

4.教室布置：将教室划分为小组讨论区，每组配备桌椅和记录用纸，便于学生互动交流。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-开场提问：“你们知道自信是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

-展示一些成功人士自信表现的图片或视频片段，让学生初步感受自信的力量。

-简短介绍自信的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.自信基础知识讲解（10分钟）

-讲解自信的定义，包括其心理特质和表现。

-详细介绍自信的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

-通过实例或案例，让学生更好地理解自信在实际生活中的应用。

3.自信案例分析（20分钟）

-选择几个典型的自信案例进行分析，如名人事迹、学生身边的例子。

-详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自信的积极作用。

-引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何培养自信。

4.学生小组讨论（10分钟）

-将学生分成若干小组，每组选择一个与自信相关的主题进行深入讨论，如“如何通过心理暗示增强自信”。

-小组内讨论该主题的方法、技巧以及可能的实践应用。

-每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

-各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的方法、技巧及实践应用。

-其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

-教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

-简要回顾本节课的学习内容，包括自信的基本概念、案例分析等。

-强调自信在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自信。

-布置课后作业：让学生撰写一篇关于如何培养自信的短文或报告，以巩固学习效果。

学生学习效果

学生学习效果

1.学生能够理解并阐述自信的定义，认识到自信在个人成长和学习中的重要性。

2.学生掌握了心理暗示的基本概念，学会了如何通过积极的自我对话和心理暗示来提升自信。

3.学生能够分析案例中自信的体现，理解自信如何帮助个人克服困难和实现目标。

4.学生在小组讨论中积极参与，提出了培养自信的具体方法和策略，并在讨论中展示了对自信的深入理解。

5.学生通过课堂展示，提高了自己的表达能力和自信心，能够清晰地传达自己的观点和想法。

6.学生在课后作业中，能够结合自身实际，撰写出关于如何培养自信的短文或报告，反映出对课堂所学内容的吸收和应用。

7.学生在学习过程中，逐渐形成了积极的自我认知，能够更加客观地评价自己的能力和价值。

8.学生能够将心理暗示的方法应用到日常学习和生活中，例如在考试前进行自我肯定，以减轻紧张和焦虑。

9.学生通过本节课的学习，增强了解决问题的能力，面对挑战时更加自信和冷静。

10.学生在学习自信的过程中，培养了合作精神，学会了在团队中分享想法和倾听他人意见。

反思改进措施

（一）教学特色创新

1.在导入环节，我采用了视频片段和图片展示的