小学体育与健康三年级 3.快速跑（动态平衡）大单元课时教案 .pdf

KDL体育与健康课时计划

主题动态平衡«3年级三年级班级人数

L运动技能：能说出什么是动态平衡，什么是静态平衡，并能用自己的肢体表现。

学习2.健康行为：建立规则意识和安全意识，听到口令，迅速反应。在小推车游戏环节，注意配合同伴，保

目标护头部和部。

3.体育品德：在游戏中积极进取，不怕困难，坚持到底。

主学

1.结构化运动知识和技能：运用跳绳进行多种形式的动态平衡联系。

内容2.拓展练习：力量练习+体能训练

3.比赛或展示：使用跳绳创造多种多样的比赛情景，进行比赛和展示。

1.学生学习：通过围绕着跳绳进行走、跑、跳等游戏动作提高学生的反应能力、平衡能力和动态平

衡能力。

2.教学内容：通过使用器材和创设丰富的比赛情景，组织学生参与比赛，发展动态平衡能力，培养

重难

学生的规则意识、团队协作的能力。

点

3.教学组织：将跳绳在教学场地内进行合理的摆放，使器材的利用率提高，精讲多练提高学生的运

动强度和运动密度。

4.教学方法：讲解示范法、游戏法、比赛法。

场地：标准篮球场一块

1.课前检查场地、器材，提醒学生着装适宜；

2.通过游戏、单人和双人静态练习提醒学生注重器材：大音响一个、话筒一个

安全活动中的自我保护与保护同伴（特别是头、颈部跳绳若干

场地器材

保障等身体部位的自我保护）；口哨

3.提示散点站位时、器材放置时、持物移动时注

意保持安全间距。

课的

运动负荷

结构

与时教学内容教与学的方法组织形式

时间强度

间（分

（分钟）（次/分）

钟）

教师：■■

1.检查着装，安排见1.强调课堂中的安全注意事项

习。2.讲解游戏规则OO

2.清查人数学生：

激趣1.集合的时候做到快速、安静、整齐

导学3.内容简介2.认真听老师提出的安全注意事项■■■6100-

4.温馨提示：120

5.“123木头人”游3.听从老师的指令进行练习OO

戏■■

OO

教师：

1.体验动态平衡：来1.运用口令和语言组织开展练习活

回跳过跳绳听口令摆动。・: