提升专注力，增强学习力 教学设计 初中心理健康通用七年级上册.docx

提升专注力，增强学习力教学设计初中心理健康通用七年级上册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容分析

1.本节课的主要教学内容是《提升专注力，增强学习力》，来自《初中心理健康通用七年级上册》的相关章节。课程将围绕专注力的概念、重要性以及如何提高专注力和学习力进行讲解和实践。

2.教学内容与学生已有知识的联系：学生在日常生活中可能已经接触过关于专注力和学习力的概念，但本节课将帮助学生更深入地理解专注力对学习效果的影响，以及如何运用心理学原理和方法来提高专注力和学习力。教材中涉及到的方法和技巧将与学生的实际生活紧密相连，帮助他们更好地应对学习压力和提高学习效率。

核心素养目标

1.自我认知：学生将能够识别和了解自己的专注力水平，以及专注力对学习效率的影响。

2.自我管理：学生将学会运用有效的策略和方法来提高专注力，培养良好的学习习惯，从而增强学习力。

3.情绪调节：学生将能够识别并调整影响专注力的情绪因素，保持积极的心态进行学习。

4.问题解决：学生将学会面对学习中的困难时，运用提高专注力的技巧来解决问题，提升学习效果。

学习者分析

1.学生已经掌握了小学阶段的基础学习方法和一些关于专注力的基本概念，例如如何集中注意力、简单的记忆技巧等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

-学习兴趣：初中阶段的学生对新鲜事物充满好奇心，对于提升专注力和学习力的方法可能表现出较高的兴趣。

-学习能力：七年级的学生具有一定的逻辑思维能力和问题解决能力，能够理解并运用一些提高专注力的策略。

-学习风格：学生可能偏好互动式、体验式和游戏化的学习方式，对于理论讲解可能较为排斥。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

-理解难度：对于专注力的心理学原理，学生可能会感到难以理解。

-实践难度：将提高专注力的方法应用到实际学习中可能会遇到挑战，如难以坚持、效果不明显等。

-情绪干扰：学生可能会受到情绪波动的影响，导致专注力下降。

-学习压力：随着学习内容的加深，学生可能会感到压力增大，影响专注力的培养。

教学资源

-硬件资源：投影仪、电脑、白板

-软件资源：PowerPoint、视频播放软件

-课程平台：学校内网教学平台

-信息化资源：心理学相关电子书籍、专注力训练应用

-教学手段：小组讨论、角色扮演、互动游戏、案例分析

教学过程设计

一、导入环节（5分钟

-创设情境：播放一段关于学习压力和专注力不足的短剧视频，让学生感受到专注力的重要性。

-提出问题：询问学生在学习过程中是否经常感到分心，以及他们通常如何应对分心的情况。

-学生分享：邀请几位学生分享他们的体验和常用的专注力提升方法。

二、讲授新课15分钟

-知识讲解：介绍专注力的定义、分类和重要性，以及专注力与学习力的关系。

-用时3分钟

-方法指导：讲解提高专注力的具体方法和技巧，如番茄工作法、冥想、时间管理等。

-用时5分钟

-实例分析：通过案例分析，展示如何在实际学习中应用这些方法。

-用时4分钟

-互动讨论：让学生分组讨论，分享自己认为最有效提高专注力的方法，并讨论如何将这些方法应用到自己的学习中。

-用时3分钟

三、巩固练习10分钟

-小组活动：每组选择一种专注力提升方法，设计一个简单的小游戏或练习，以小组形式进行实践。

-用时5分钟

-分享展示：每组向全班展示他们的游戏或练习，并解释该方法如何帮助提高专注力。

-用时3分钟

-反馈交流：教师对每组的表现进行点评，并引导学生相互交流学习心得。

-用时2分钟

四、课堂提问与师生互动5分钟

-提问环节：教师提出关于专注力提升的问题，鼓励学生积极思考并回答。

-用时2分钟

-互动讨论：教师引导学生就如何在实际生活中应用所学方法进行讨论，鼓励学生提出问题和解决方案。

-用时2分钟

-总结反馈：教师总结讨论内容，强调重点，并给予学生积极的反馈。

-用时1分钟

五、创新环节5分钟

-情景模拟：教师设计一个模拟学习环境的情景，让学生运用所学方法进行专注力训练。

-用时3分钟

-角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟在学习中遇到分心情况时，如何应用所学方法解决问题。

-用时2分钟

六、课堂小结与作业布置5分钟

-课堂小结：教师回顾本节课的重点内容，确保学生理解和掌握。

-用时3分钟

-作业布置：布置一份关于专注力提升方法的实践作业，要求学生在家中尝试一种方法，并记录效果。

-用时2分钟

整个教学过程注重学生的参与和互动，通过实际操作和讨论，帮助学生深入理解专注力提升的方法，并将这些方法应用到实际学习中。同时，通过创新环节的设计，激发学生的学习兴趣，增强他们的实践能力和问题解决能力。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料：

-《如何高效学