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第二课-学习新的世界教学设计苏科版七年级上心理健康
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
设计意图
本节课旨在帮助七年级学生适应新的学习环境,了解心理健康的重要性,掌握基本的自我调节方法,提高自我适应能力。结合苏科版七年级上册心理健康教材内容,通过生动的案例和互动活动,让学生在轻松愉快的氛围中学习,培养良好的心理素质,为今后的学习生活打下坚实基础。
核心素养目标
培养学生自我认知与自我管理能力,提升情绪调节与人际交往技巧,通过本节课的学习,使学生能够识别并处理学习生活中的常见心理问题,增强心理适应力和抗挫折能力,为构建健康心理状态奠定基础。
教学难点与重点
1.教学重点
①帮助学生理解心理健康的基本概念和重要性。
②引导学生掌握自我调节情绪的方法和技巧。
③培养学生建立良好人际关系的意识和能力。
2.教学难点
①如何让学生在实际生活中运用所学心理调节方法,形成自我管理的习惯。
②如何针对不同学生的个性特点,提供个性化的心理辅导和建议。
③如何让学生在遇到挫折时,能够积极面对并有效应对,增强心理韧性。
教学资源准备
1.教材:确保每位学生配备苏科版七年级上册心理健康教材。
2.辅助材料:准备相关心理健康案例资料、情绪调节方法视频、人际关系互动游戏等电子资源。
3.教学工具:准备投影仪、电脑、音响等设备,用于播放视频和呈现教学资料。
4.教室布置:设置小组讨论区,便于学生互动交流,营造轻松的学习氛围。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
发布预习任务:通过班级微信群发布预习资料,包括教材相关章节和情绪调节方法的视频,要求学生预习并记录关键点。
设计预习问题:如“情绪调节对心理健康有何影响?”和“你通常如何处理负面情绪?”等,引导学生思考。
监控预习进度:通过线上平台检查学生的预习笔记和问题回答,确保预习质量。
学生活动:
自主阅读预习资料:学生按照要求阅读教材和视频,理解情绪调节的重要性。
思考预习问题:学生针对问题进行思考,并记录下自己的答案和疑问。
提交预习成果:学生将预习笔记和问题答案提交至线上平台。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:鼓励学生自主探索,提升自我学习意识。
信息技术手段:利用微信群和线上平台,实现资源的有效传递和进度监控。
作用与目的:
帮助学生建立对心理健康的基本认识,为课堂学习打下基础。
2.课中强化技能
教师活动:
导入新课:通过一个关于情绪管理的真实案例,引出本节课的主题。
讲解知识点:详细讲解情绪调节的方法,如深呼吸、积极思考等,并举例说明。
组织课堂活动:分组讨论不同情绪调节策略的适用情境,并进行角色扮演练习。
解答疑问:对学生提出的问题进行解答,确保学生理解。
学生活动:
听讲并思考:学生认真听讲,对情绪调节的方法进行思考。
参与课堂活动:学生在小组中积极讨论,分享自己的经验和想法。
提问与讨论:学生针对不懂的地方提问,与同学和老师进行讨论。
教学方法/手段/资源:
讲授法:讲解情绪调节的理论基础和具体方法。
实践活动法:通过角色扮演等活动,让学生在实践中学习情绪调节。
合作学习法:分组讨论,促进学生之间的交流和合作。
作用与目的:
3.课后拓展应用
教师活动:
布置作业:设计情绪调节日志,要求学生记录一周内的情绪变化和调节方法。
提供拓展资源:提供相关书籍和在线资源链接,鼓励学生深入学习。
反馈作业情况:批改作业,针对学生的表现给予反馈和建议。
学生活动:
完成作业:学生记录自己的情绪变化,实践所学调节方法。
拓展学习:利用提供的资源进行深入学习,增强对情绪管理的理解。
反思总结:学生对一周的情绪调节进行反思,总结自己的进步和需要改进的地方。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:鼓励学生自主完成作业,提升自我监控能力。
反思总结法:引导学生对学习过程进行反思,促进自我提升。
作用与目的:
知识点梳理
1.心理健康概述
-心理健康的定义:心理健康是指个体在认知、情感和行为方面的健康状态,能够良好地适应生活和工作。
-心理健康的重要性:心理健康对个人的学习、工作和生活质量有着重要影响,是幸福生活的基础。
2.情绪与情绪调节
-情绪的种类:情绪分为正面情绪和负面情绪,如喜悦、悲伤、愤怒等。
-情绪的作用:情绪影响个体的心理状态和行为表现,适当的情绪表达有助于人际交往。
-情绪调节的方法:包括认知重构、情绪宣泄、放松训练、积极思考等。
3.人际交往与沟通
-人际交往的重要性:人际交往是人与人之间的互动,对个体的社会适应能力有重要影响。
-沟通技巧:包括倾听、表达、反馈等,有效沟通有助于建立良好的人际关系。
-人际冲突的处理:学会换位思考,采用合作、妥协、逃避等方法处理冲突。
4.自我认识与自我管理
-自我认识
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