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关于心理健康教育讲话稿范文（精选5篇）

关于心理健康教育讲话稿范文（精选5篇）

在日常生活和工作中，我们越来越需要讲话稿，讲话稿是写出来

供宣讲或宣扬的书面材料。还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编为

大家收集的关于心理健康教育讲话稿范文（精选5篇），仅供参考，

希望能够帮助到大家。

心理健康教育讲话稿1

老师们、同学们：

大家早上好！

今天我发言的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉

我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，

人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大

地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，

有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总

觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，

惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒

不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健

康的心理？首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，

相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，

要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系

来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同

学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许

多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会

减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，

多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠

言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，

表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们，让我们在关注身体

健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造

健康的校园、和谐的校园。

我的发言完备谢谢大家！

心理健康教育讲话稿2

各位老师、同学：

上午好！

在今天国旗下讲话之前，老师想和大家一起来做个小游戏。游戏

的名称就叫做《雨点变奏曲》，老师先来说一下游戏的规则。“小雨

——手指互相敲击，中雨——两手轮拍大腿，大雨——用力鼓掌，暴

雨——跺脚。”你们呆会儿听到老师讲小雨、中雨、大雨、暴雨，你

们就作出相应的动作，听到雨过天晴，同学们就站好了。好，开始，

“现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，

暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又变成了小雨，最后雨过天晴。”

同学们，这个游戏好玩吗？你觉得开心吗？同学们，手指团结合作，

能产生响亮的声音，我们同学们团结合作，就能取得事情的成功，团

结合作是人的一种重要的心理品质，今天，老师就和我们同学们谈谈

有关心理的话题。

世界卫生组织指出“健康不仅是没有身体的缺陷和疾病，而且还

要有完整的生理、心理和社会适应能力。”随着时代的变迁，人们逐

渐认识到，心理健康和身体健康同等重要，积极的情绪、顽强的意志、

清晰的认知、健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良

心理品质。

学习中也是如此，同样一次考试，一些平时学习一般的同学却能

发挥出色，而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面

对挑战，只有始终保持平和稳定的心理状态，才能充分发挥，夺取最

终胜利。

在我们同学中间还存在着这样或那样的问题：比如有的同学不能

正确对待学习，上课不能够专心听讲，作业抄袭或不能按时完成，对

学习缺乏自信；有的同学以自我为中心，不遵守集体规则，不能融洽

地与同学相处；也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯

害羞，嫉妒他人，容易发火；还有的学生会说谎、搞恶作剧，好冲动

等等心理素质不成熟的现象。

心理健康是一个动态发展的连续体，没有绝对的心理健康，也没

有绝对的心理不健康，和我们的身体一样，我们的阳光的心灵偶尔也

会“感冒”，同学们正处于人生最美好的时候，你们活泼、开朗、富

有激情和朝气，然而这充满朝气的季节，也会时常飘落着苦涩的花瓣

雨。身体感冒了，体魄好的人可以自我治愈，身体素质稍差一些的人

则需要求助于医生，心灵的“感冒”也一样，同学们要善于自我调节，

自我疏导。但是，当我们无法独自面对时，我们也要学会求助于老师、

同学、家长等。