《心理健康教育》全套完整版教学课件（共234页PPT）.pptx

心理健康教育Acompanyisanassociationorcollectionofindividuals,whethernaturalpersons,legalpersons,oramixtureofboth.Companymembersshareacommonpurpose.Acompanyisanassociationorcollectionofindividuals,主讲老师：

目录健康心理阳光心灵认识自我悦纳自我科学学习提升智慧涵养关系愉悦心灵珍爱生命灿烂人生CONTENT鸿鹄高飞一举千里

心海起航心海导航心海远航010203

健康心理阳光心灵项目一我们的心理健康吗项目二心理成长中的自助与他助项目三心理咨询呵护你我模块一

项目一我们的心理健康吗

心海起航喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，谓之七情，七情通于五脏：喜通心，怒通肝，悲通肺，忧思通脾，恐通肾，惊通心肝。故七情太过则伤五脏……——《医学正传》项目一

项目一心海导航什么是心理健康感悟心理健康的意义

心理健康“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱”。——世卫组织关于“健康”的定义

心理健康的标准社会适应正常意志健全人际关系和谐心理行为符合年龄特征情绪健康自我评价正确智力正常人格完善

心理健康的意义心理健康有利于促进青少年学业发展心理健康有利于提高人际交往能力心理健康有利于正确地认识自我心理健康有利于培养健康生活、职业规划的观念与能力

项目一心海远航心理“感冒”如何面对心理问题

从心理健康到精神疾病的连续分布

项目二心理成长中的自助与他助

心海起航且举世而誉之而不加劝，举世而非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境，斯已矣。——庄子项目二

项目二心海导航高职生的心理特征

高职生的心理特征02、自卑感与反抗性并存03、思想意识活跃但学习动机缺失04、渴望得到认可但人际关系不良01、自我意识增强但自控能力不足

项目二心海远航自我心理调节有方法掌握寻求帮助的能力

自我心理调节的方法转视升华补偿接纳回避文饰

项目三心理咨询呵护你我

心海起航至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。——庄子项目三

项目三心海导航心理危机的信号什么是心理危机心理危机的消极影响

心理危机“当一个人面临困难情境，而他先前的处理危机的方式和惯常的支持系统不足以应对当前的处境时，这个人就会产生暂时的心理困扰，这种暂时性的心理失衡状态就是心理危机。”——“现代危机干预之父”卡普兰

心理危机的消极影响心理危机过强的危害个体面对心理危机的消极反应

项目三心海远航什么是心理危机干预我需要心理咨询吗心理咨询如何帮到我走近心理咨询

我遭遇心理危机该怎么办心理危机干预就是对面临困境或遭受挫折的处于心理危机状态的个体采取紧急应对策略，帮助其心理功能恢复到正常水平，并获得新的应对技能，以预防未来心理危机的发生。心理危机干预身边的同学遇到危机我该做什么

心理咨询就是接受思想工作。心理问题可以自我调适、自行解决，不需要找心理咨询师。心理疾病不需要住院治疗，心理咨询就够了。心理咨询能够消除痛苦，我很期待……心理咨询会暴露隐私，不安全，我不想去！心理咨询一次就能解决问题。心理咨询师会给出建议，我想听听。去心理咨询都是有病的人，我没病，我不去！心理咨询就是聊聊天，谈谈心，也没什么神秘的……关于心理咨询的九个误解

走近心理咨询面对面心相近——门诊咨询电话连着你和我——电话咨询人虽远心相通——互联网咨询同相伴共成长——团体心理咨询

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