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张德芬遇见未知的自己读后感

张德芬遇见未知的自己读后感

张德芬遇见未知的自己读后感1

现在马马虎虎读了一遍，就想上次博客写的一样，没怎么懂，里

面有好多专业术语，一时很难理解，开始读的时候，很难读进去，也

很难理解，到了后来，渐渐的有点明朗，但是，已经结束了。这本书

唯一能叫我读下去的原因之一是因为它是以一个故事讲述的方式来

说的。这样听过故事主人公的一些遭遇映射出一些职场生活中的道理。

印象很深刻的一句话就是：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

起初，看这句话的时候，一点都不理解。是不是讲的是在某个特定的

环境里面，不要在意别人的看法。但是，读完了才知道，所有外在的

事物都是你内在投射出来的结果。原来如此。

遇见未知的自己，让你剖析自己本身，挖掘自己的潜意识，今天

才发现，原来挖掘自己是件很痛苦的事情，有的时候觉得自己的一些

想法都是多么的幼稚。看完这本书，觉得以后遇到事情都先要冷静，

因为每个发生在你身上的事件都是一种礼物，只不过，这个礼物有的

包装难看，有的包装好看而已。

书中的老人真的是一个智者。叫主人公怎样一步步的认识自己。

介绍好多人给主人公认识，并让他们分享各自的故事帮助主人公成长。

心想，我要是能遇到这样一位老人就好了。其实，遇到也好，没遇到

也罢。明白其中的道理，也算是一种收获了。

最后，老人留给主人公一封信，现在我把它搬到这里来，与大家

-1-

一同分享：亲爱的孩子，该是你展翅高飞的时候了，我看到你的茁壮

成长，心中无比喜悦。记得，要把你的祝福跟所有人分享，因为分享

就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又该我云游四方

的时候了，临走前，我送你一句话：记住———亲爱的，外面没有别

人，只有你自己。所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一

样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内

看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影没有

整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。

现在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变

的部分。记得，每个发生在你身上的时间都是一个礼物，只是有的礼

物包装的很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一

个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐

心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你回享受到它乃在蕴含着

丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。祝福你孩子。

与大家分享，希望大家有机会的话可以读一下。我还得再读一遍，

觉得修炼的还不够。

张德芬遇见未知的自己读后感2

——我是你啊。

小时候,父亲在我的强烈追求下帮我报了作文辅导班。然后每到

上课前,我总会把文具、书本规规矩矩地放在书包里。那时候,满腔翻

腾的血液停息不止,在别人的瞳孔中,我看到一个激情四射、焕发光彩

的我。

-2-

有一天,我拉着一同上课的小伙伴提前从家里跑了出来,对着门

喊了一声:“我们去上课了！”不然,我们并没有去上课,而是,坐在离

家不远的小店前吃着零食。“我们这样做不会有事吗？”“放心吧,不

会有事的！”我看小伙伴满脸担心的样子,便安慰她。暮色渐渐四合,

我和小伙伴准备回家了,我们都答应了对方保守秘密。可是后来,整件

事还是被揭开了,而今,我脑海里还不断浮现出我哇哇大哭的样子,每

一想起,我满脑子全是问号。

——我怎么会做出这种事？一向懂事的我怎么会变成这样？

——因为那不是你。

直到遇见了这本书,我才真切地知道自己的迷茫造就了多么可怕

的我,我才开始学会协调人格。“当人们发现我的优点的同时,也发现

了我缺点,真正美的人是这样的”,因为现实上是不存在完美的人的。

那些了解自我的人,懂得自我平衡。所谓自我平衡是指“三我”,即“自

我”、“真我”、“超我”——自我就是主观上的“我”,真我就是原始

生物的“我”,而超我就是超越本身的承受能力或思想束缚。如果,

一个人找不到真正的自己,那么,他就会产生怀疑,然后就造成了“自

卑”的心理。一个自卑的人,没有明天,因为他的每一天都是灰色的；

一个自卑的人,没有机会,因为他的心充满了压力；一个自卑的人,只

会与成功失之交臂。曾经我也是个自