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初中心理主题课我的情绪我做主教案
主备人
备课成员
设计思路
本节课结合初中生的年龄特点和心理健康需求,以“我的情绪我做主”为主题,通过生动有趣的活动和案例分析,引导学生认识情绪,了解情绪对生活的影响,学会调整和管理自己的情绪。课程设计紧密联系教材内容,旨在帮助学生掌握情绪管理的方法,提高自我调控能力,促进身心健康发展。
核心素养目标分析
本节课旨在培养学生以下核心素养:
1.情感态度与价值观:树立积极向上的生活态度,珍视自我,尊重他人,培养良好的情绪调控能力,提高适应社会的能力。
2.自我认知:通过认识情绪,学会自我反思,提高自我认知水平,形成良好的自我概念。
3.社会交往:学会在人际交往中正确表达和管理情绪,增强与他人沟通、协作的能力,培养和谐的人际关系。
4.信息素养:通过案例分析,培养学生收集、分析、处理信息的能力,提高独立思考和解决问题的能力。
学情分析
当前初中的学生正处于青春期,心理发展迅速,但情绪调控能力相对较弱。他们在知识方面对心理学的基本概念有所了解,但缺乏深入的认识和实践。在能力方面,学生的自我认知能力、情绪管理能力和人际沟通能力正在发展中,需要通过引导和训练来提升。在素质方面,学生的个性、兴趣和价值观逐渐形成,需要通过教育来培养积极向上的心态。
学生在行为习惯上,由于年龄特点,可能存在易冲动、情绪波动大的情况,这直接影响到他们在学习和生活中的情绪体验和人际交往。他们对课程学习抱有好奇和兴趣,但注意力容易分散,需要通过生动有趣的教学内容和形式来吸引和保持他们的注意力。此外,学生可能对情绪管理的概念和方法较为陌生,因此本节课的设计需要贴近学生的实际生活,以激发他们的学习兴趣,帮助他们更好地理解和掌握情绪管理的方法。
学具准备
多媒体
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学资源准备
1.教材:人教版初中《心理健康》教材,确保每位学生人手一册。
2.辅助材料:准备情绪管理相关的PPT、视频案例及情绪脸谱图表。
3.教学工具:情绪调节卡片、白板、记号笔等教学辅助工具。
4.教室布置:将教室分为小组讨论区,每个小组配备必要的讨论材料。
教学过程设计
1.导入新课(5分钟)
目标:引起学生对情绪管理的兴趣,激发其探索欲望。
过程:
开场提问:“你们知道自己每天都会经历哪些情绪吗?这些情绪对我们的生活和学习有什么影响?”
展示一些关于情绪变化和管理的图片或视频片段,让学生初步感受情绪管理的魅力或重要性。
简短介绍情绪管理的基本概念和重要性,为接下来的学习打下基础。
2.情绪管理基础知识讲解(10分钟)
目标:让学生了解情绪管理的基本概念、组成部分和原理。
过程:
讲解情绪管理的定义,包括其主要组成元素或结构。
详细介绍情绪管理的组成部分或功能,使用图表或示意图帮助学生理解。
3.情绪管理案例分析(20分钟)
目标:通过具体案例,让学生深入了解情绪管理的特性和重要性。
过程:
选择几个典型的情绪管理案例进行分析。
详细介绍每个案例的背景、特点和意义,让学生全面了解情绪管理的多样性或复杂性。
引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响,以及如何应用情绪管理解决实际问题。
小组讨论:让学生分组讨论情绪管理的未来发展或改进方向,并提出创新性的想法或建议。
4.学生小组讨论(10分钟)
目标:培养学生的合作能力和解决问题的能力。
过程:
将学生分成若干小组,每组选择一个与情绪管理相关的主题进行深入讨论。
小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。
每组选出一名代表,准备向全班展示讨论成果。
5.课堂展示与点评(15分钟)
目标:锻炼学生的表达能力,同时加深全班对情绪管理的认识和理解。
过程:
各组代表依次上台展示讨论成果,包括主题的现状、挑战及解决方案。
其他学生和教师对展示内容进行提问和点评,促进互动交流。
教师总结各组的亮点和不足,并提出进一步的建议和改进方向。
6.课堂小结(5分钟)
目标:回顾本节课的主要内容,强调情绪管理的重要性和意义。
过程:
简要回顾本节课的学习内容,包括情绪管理的基本概念、组成部分、案例分析等。
强调情绪管理在现实生活或学习中的价值和作用,鼓励学生进一步探索和应用情绪管理。
布置课后作业:让学生撰写一篇关于情绪管理的心得体会或案例分析报告,以巩固学习效果。
教学资源拓展
1.拓展资源:
(1)情绪类型及特点:介绍情绪的基本类型(如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧等)及其在生理、心理上的表现。
(2)情绪调节策略:介绍常用的情绪调节方法,如认知重构、情绪释放、心理暗示等。
(3)情绪与人际关系:分析情绪对人际交往的影响,探讨如何通过情绪管理建立良好的人际关系。
(4)情绪与心理健
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