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预防跌倒的健康宣教
内一科陈小儒
预防跌倒的健康宣教
前言
根据文献报告指出，住院患者跌倒占意外事件的40%，患者常因行动不便、身体虚弱或意识不清跌倒而造成伤害；除了导致住院天数延长及医疗费用的增加外，同时也加重了家庭的负担。
跌倒的定义
跌倒是患者突然或非故意的停顿，倒与地面或比初始位置更低的地方。
跌倒是一种突发的，不由自主的体位改变，导致身体的任何部位（不包括双脚）意外“触及地面”，但不包括由于瘫痪癫痫发作或外力界暴力作用引起的摔倒。
按照国际疾病分类（ICD-10）对跌倒的分类，分为以下两类:
从一个水平面至另一个平面的跌落
同一平面的跌倒
跌倒高危人群
1.最容易发生跌倒的地点
病人的床边、厕所、医院走廊
2.最容易发生跌倒的时间
晚上半夜和清晨起床时
长时间热水澡、卧床、蹲坐后
3.最容易引起跌倒的活动
急于上厕所或半夜上厕所的途中
4.最容易跌倒的人群
老人和儿童、抱有不服老、怕麻烦心理得患者。
跌倒的“四”个最
预防跌倒的辅助器
预防跌倒的措施
谢谢！
第一步：起床前躺在床上半分钟。
第二步：坐起来靠在床上半分钟。
第三步:把腿下垂，再等半分钟。
起床三步曲
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