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2023年大学生的实习报告10篇

大学生的实习报告篇1

青年大学生是社会主义建设的重要组成部分和后备军，他们身处文化教育战

线，是改革开放和社会主义建设的后备军和冲锋队。如果把这些大学生的热情调

动起来，创新的潜能挖掘出来，就会汇聚成一股无形的建设战斗力量。所以要让

每一个大学生走进实践工作中去，成为先进形象的代表，让广大大学生成为理论

知识丰富、实践能力强、建设祖国事业的合格标兵。

这是我大学以来第三个寒假，相比于去年少了份青涩与急躁，多了份成熟与

稳重，经过了一年半的大学生活，我不断提高自己独立解决事情的能力和照顾自

己的能力，同时也不断弥补自己身上的不足及与优秀人才之间的差异，我明白其

实我需要做的还有很多。

为了锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够在生

活和工作中很好地处理各方面的问题，我联系到一家统一银座进行假期社会实

践。

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一

个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活

动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。我觉得我

们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计

划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工

作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销

的工作，虽然仅有十多天时间，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。

短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我

感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

统一银座是一家大型连锁超市，主要服务于周边居民的日常生活需求，它的

营销部门被分为好几个部分：副食食品、饮料酒水、服饰杂货、日常百货、家用

电器等等。我的工作日程是这样安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30

下班，在岗时期要参与超市盘点和入库整顿。有空时帮理货员看看货架的排列是

否整齐和清洁、货品的齐缺并且及时加货上架。在别人眼中，超市的兼职工作是

相当轻松的，但他们又何尝知晓，超市的工作和他们说的却正好相反！每当超市

大库来时，每个人都将变的更加忙碌，根本就没有休息的时间，哪怕是喝一口

水……在那工作的半个月中，我就有那样的体会，从卸货到货物进仓往往要持续

两个小时左右，“累”成了每个人的写照！但当我们把货物全部进仓后，也不可

能有什么时间去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有时因为业务的

不熟悉我常常受到区域负责人和主管的奚落。

春节串亲访友的人很多，购买礼品的人很多，这时候推销就起到了很好的作

用，开始我只喜欢站着等着顾客到来，而不会想着主动去对客户进行推销，后来

看到其他的销售员都可以成功推销一些礼品，也就心痒痒了，主动向顾客推销不

错的礼品，而且战果不错，这也应证了室友们常说我具有把黑的说成白的然后自

己又能把白的再说成黑的的本领。在销售过程中我发现有两个极端是非常让顾客

反感的：一完全不闻不问，由顾客彻底的自由购物；二就是一路随行，问东问西

提供超范围服务。而最让顾客喜欢的是在他们需要的时候提供讲解，在不必的时

候供给自由，这样才会给顾客创造一种方便舒适的购物环境，也能带来一定的回

头客。

虽然在超市中我只负责销售和导购的工作，但我也明白了不管超市是大是

小，他都有自己的一个运营模式和流程。超市每天在快要结束营业的时候都要查

点货物，看看明天需要进一些什么货，然后打电话给进货商，讲好数量时间。对

于超市的财务问题，要记清楚每一笔账，否则就会越来越乱。

记得曾经有一个长辈就跟我说：不管做什么要多做事，少说话！话虽简单，

但真正做起来就不简单了。要在众多同事、干部甚至于顾客眼里一开始就留下一

个好的印像可不是一件简单的事情，而且我要在同类品牌的平等竞争下让销售量

来说明我工作的努力，击败对手，这的确有难度。俗话说：“国有国法，家有家

规。”自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比

如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。不管是谁，随喊随

到。在超市做促销员，有时还是很忙的。特别是周末，很多的供货商都在周五送

货以便应付周末的客流量，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这

时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要

验货又要把货装走。于是，他们就需要人来