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舞蹈学习心得

舞蹈学习心得（精选13篇）

舞蹈学习心得篇1

我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然从小就很

喜欢唱歌跳舞，但因为家庭原因，环境原因，所以就耽误了，我也只

能把自己最大的爱好，隐藏在心里，虽然不舍，但也无奈。

后来长大了，有了属于自己的家庭。在一次机缘巧合中，我又接

触到了舞蹈，内心潜藏的激情重新迸发出来，我投入其中，开始进行

一些业余的舞蹈训练。可能是天生就和舞蹈结缘，我练习的很快，当

然我练习的也很认真很刻苦，取得了对我来说是不小的进步。我就像

一个如饥似渴的孩子，尽情的吸允母亲的乳汁。但慢慢的我发现我所

处的环境太局限，我所接触的老师已经无法给予我更大的帮助，所以

我毅然决定前往更大的学校，更专业的地方去获取更多的知识和更大

的进步。

很庆幸，我来到了现在的学校——力绅健身学院。我们的老师都

非常好，他们优秀，专业，认真，和善。他们手把手的指导我们，耐

心的帮助我们。在学习的时候，他们是我们的老师；在私底下，他们

是我们的朋友。在参加舞蹈培训的学生当中，我的年纪属于比较大的

了，我也知道这是自己的一个劣势，但我并不灰心，我懂得“笨鸟先

飞”的道理。我要比别人付出更多的努力，更多的时间，更加刻苦的

训练，来弥补自己很多不足的地方。我也有训练的很疲惫很憔悴的时

候，这个时候，老师总是安慰我鼓励我，让我产生更大的动力，更坚

持的训练下去。做人就应该勇往直前，不能够半途而废。可以被打败，

不能被打倒。

一开始训练的时候，我总想很快的学习舞蹈，想快速的学习很多

舞蹈，有一种急功近利的感觉。老师也看出了我们的一些这样的心情，

会不厌其烦的告诉我们，打好基础的重要性。开始锻炼体能的时候，

我很疲惫，累的想要放弃。后来在学习一些难度大的舞蹈的时候，我

才感觉到体能的重要性，没有良好的体能储备，不可能准确又完整的

跳完一支舞蹈。如果我们以后出去教别人了，一节课没上完，我们自

己都累趴下了，我们怎么能去当教练，怎么能去很好的教别人呢？

“高楼万丈平地起”所以说基础很重要，基本功是作为一个舞蹈教练

所必备的。我现在可以体会到老师们的良苦用心了，我们以后学习的

路还很长，可以说是活到老，学到老。现在打好了基础，以后我们才

能更好的学习新的技能和知识。

学习舞蹈也有两三个月了，因为老师们认真负责的教导，我已经

取得了一些进步，当然这一切只是开始，我们需要学习的还有很多很

多。最近我们又学习了操课类的舞蹈，看似很简单的程式化的动作，

但真正的融入其中，真正的跳的标准规范，并不是容易的事情。很多

动作要做得到位，做的准确，是很需要琢磨和反复练习的。这个时候

又能体现出体能的重要性了。有了好的体能，就可以反复的去练习，

让动作更熟练，熟能生巧，自然而然的就会更标准更规范。

我现在还处在专业舞蹈培训的初级阶段，以后需要学习的还很多

很多。以后的路还很漫长，还需要更加的努力和坚持。“路漫漫其修

远兮吾将上下而求索”。舞蹈是最美好的运动，舞者就像精灵一样可

以在人间自由穿行。我因为爱好舞蹈而自豪，我因为可以跳舞而幸福。

我愿意一辈子快乐的跳下去。

舞蹈学习心得篇2

我一直都很喜欢舞蹈，所以当我看到有舞蹈鉴赏选修课时，我毫

不犹豫的选择了他。虽然只有短短的几周，但我觉得我还是蛮有收获

的。舞蹈是凭借人体动作抒发情感的一门表演艺术，舞蹈鉴赏则是以

舞蹈者表演的作品为主要欣赏对象，鉴赏者通过欣赏作品中所展示的

人体动态美产生的一种审美活动。在舞蹈鉴赏的过程中，我最喜欢做

的就是品味舞蹈所表现出来的情感。

我记得第一节课，老师就给我们讲了古典舞。其中黄豆豆先生的

《醉鼓》给我印象颇深。作品分有三个单元：戏鼓、哭鼓、舞鼓。我

最喜欢的是第三单元。第三单元舞者激越奋起，寄情于鼓，燃烧起灵

魂之火，以叱咤风云的气度，将生命铸就于事业之中，表现了一位民

间艺人酒醉之后的真情流露以及对艺术的执著追求和无限感慨。这样

的一件作品，感染了我，给了我追求梦想的动力，激励我不管遇到什

么样的困难都要保持坚定不移的品格。

后来的舞蹈鉴赏课老师又给我们介绍了民族舞，街舞，踢踏舞等

等，这些让我体会到了世界文化的博大精深，也意识到了增强艺术气

质和审美能力的重要性。从众多的舞者身上，我也学到了很多优秀的

品格。比如说著名的白族舞蹈家杨丽萍，她没有进过任何舞蹈学校，

完全通过自学而成为一个舞蹈家，可想而知她下了多大的决心。我想

她一定是一个吃苦耐劳的人，这