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荐读:教育部《中小学生好习惯培养手册》.pdf

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荐读:教育部《中小学生好习惯培养手册》

新学期刚开始,正是孩子养成好习惯的最佳时机。中小学阶段分

别需要培养孩子哪些学习和生活习惯?好习惯养成要趁早,这份手册,

家长们看过来。

小学需要培养哪些学习习惯?

小学阶段,孩子接受正规、系统的学习,是培养孩子形成良好学

习习惯的关键时期。低年级孩子崇拜“权威”,无条件信任老师,服

从老师和家长的指导。此时,良好的学习习惯既容易建立,也易巩固。

学习习惯包含内容众多,在小学阶段,孩子需要培养的学习习惯

主要是基本学习习惯,其次是拓展性学习习惯,个性化学习习惯没有

硬性要求。

基本学习习惯

指孩子为了适应学习生活而必备的、基本的学习习惯,更多偏重

行为规范。具体包括:学会倾听,敢于提问,认真书写,独立、认真

完成作业,善于思考,自主学习。

拓展性学习习惯

指孩子为了适应拓展性、探究性学习而需要具备的学习习惯。具

体包括:与人合作,搜集材料,动手操作。

个性化学习习惯

指孩子自身带有明显个人特色的学习习惯。例如,通过梳理知识

关系、建立结构图来记忆知识等习惯。

如何培养?

让孩子了解到良好学习习惯的重要性

若孩子能体会到良好学习习惯的重要性,便能很好的调动孩子的

积极性。例如,孩子总趴着做作业,可以告诉孩子:“你这样的坐姿

是错误的,容易使视力下降,最后需要佩戴眼镜才能看清东西。”然

后给孩子一副平光镜,让孩子跳起来,让孩子感受戴眼镜造成的不方

便。

与孩子一起制定详细的规则

与孩子一起商量具体的规则,解释清楚具体的规定,制定一个有

吸引力、约束力的奖惩措施,并严格执行。

多与老师沟通,配合学校教育

与老师多沟通,了解孩子的表现,了解孩子需要养成的学习习惯

的具体内容和要求,配合学校教育。同时,家长要向老师多反映孩子

在家的表现,这有助于老师判断孩子学习习惯的掌握情况,便于老师

安排后续工作。

中学需要培养哪些学习能力?

在中学阶段,孩子学会整合和利用资源,不仅利于学习,而且对

于孩子未来的发展有重要影响。

具体包括:合理安排时间、在规定时间内完成学习任务;寻求同

伴和师长的帮助、查找资料;为维持学习的意志努力,不断进行自我

激励;调节自然环境与学习空间,以利于学习活动的进行;利用一些

外界的辅助工具促进学习的进行。

如何培养?

让孩子学会统筹安排时间

高效利用最佳时间。跟孩子一起考虑怎样分配时间比较恰当,引

导孩子寻找自己的高效学习时间点。在学习效率高的时候,集中完成

比较难得学习任务,效率较低的时候可以学习相对简单的内容或者适

当休息。

灵活利用零碎时间。零碎时间主要有上学和放学路上、吃饭时间

等,进行分散记忆。例如吃晚饭的时候,看一些新闻,了解国内外大

事,积累作文素材;吃饭时,和同学讨论下不懂的知识。

鼓励孩子向老师提问,跟同学讨论

帮助孩子建立有学习困难可以求助的系统。家长要告诉孩子,老

师喜欢问问题的学生,自己在工作中也喜欢诚实爱问的后辈,鼓励孩

子多提问,与同学讨论。

布置孩子房间时,不要过于繁杂

一个整洁的、井井有条的环境,不仅有利于孩子集中精力,还能

促进他学习的积极性。帮助孩子布置适宜的学习环境,如适宜的温度、

明亮的光线、和谐的色彩等。特别是书桌上摆放课本、文具以及必要

的工具书外,不要摆放零食或其他杂物,零食和杂物容易分散孩子的

注意力,降低学习效率。

利用学习工具促进学习

学习工具包括学校图书馆、电视网络、参考资料、工具书等。关

键是让孩子乐于发现周围可以利用的学习资源和工具,并善加利用。

如电视广播,可以通过听广播练习英语听力、学习英文单词。

良好的同学关系可以使孩子们心情畅快,与他人交往,首先要学

会尊重别人。尊重,从字义上来解释,就是重视和敬重。家长应该让

孩子在家庭教育中学会尊重、懂得尊重。

尊重别人是孩子的必修课

家长应该指导、引领自己的孩子学会尊重家长、尊重老师、尊重

同学。尊重别人不是仅仅挂在口头上,应该是发自真心的尊重,实实

在在的尊重。

要善于看到别人的长处,宽容别人的缺点和不足。说话时,不妨

给别人一抹真诚的微笑;别人发表意见甚至对你发出逆耳之词时,能

耐心地倾听;别人做出一点成绩时,要为别人获得的成功而真诚的鼓

掌、由衷的喝彩。

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