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心理健康教育心得体会范文800字（18篇）

心理健康教育心得体会范文800字（精选18篇）

心理健康教育心得体会范文800字篇1

心理培训很清晰地告诉我，了解自己所处的阶段的心理特征，

正确地认识自己的性格特点，明确自己的需要，激发动机，合理

利用内外诱因，实现愿望，就会获得幸福的情感体验。那么在现

实中我们又该如何去做呢？

第一，心中应有理想。

理想是照耀我们前行的指路明灯。一个人有理想，有追求，

有目标，才会有热情，才会一往情深，也会一往无前。遇到了困

难不会退缩，受到了排挤不会泄气，遭遇了失败不会放弃，永远

保持一颗向上努力进取的心，向着自己的理想进军。但我们在树

立目标时，不要过大和不切实际，如果是一个大目标，不妨将它

分成几步，将整转化成零，一小步一小步地逐一去实现，满足感

会越来越强，幸福也就越来越多，信心和动力随之加强。如此一

来，成功也就越近，成绩也就越好，心里的甜蜜也少不了。

第二，热爱生活。

记得白岩松在谈到他的工作时，说过“痛，并快乐着”的话。

其意思就是说即使从事的职业很累很辛苦，但只要是我的选择，

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我热爱这份职业，那么我会认为我的付出是值得了，并为此感到

快乐。诚然老师的工作是单调的，烦琐的，辛苦的，但只要我们

拥有一颗热爱之心，我们就会从平淡中发现美丽，从平凡中感悟

美好，从点滴中觉察珍贵，心存感激地认真过好每一天。既然我

们选择了老师这份职业，我们就不应只单单将它看成我们谋生的

手段，而应发自内心地去热爱这份职业，从学生的进步中感受教

育的伟大，去感受自己存在的价值和意义。

第三，学会宽容。

宽容不仅是对别人而言，对自己也要宽容，即学会悦纳自己。

“人无完人”，这一点我们都清楚。可落到现实时，我们很多人

觉得自己不够优秀，于是不满意自己，处处跟自己较劲，弄得自

己不开心，甚至很抑郁。不妨换过思路，正视自己，既认识到自

己的优点也坦然接受自己的缺点，扬长避短，努力进取，不断完

善自己。于是你会发现生活很美好，自己很重要，幸福快乐也会

常相伴。

第四，与人为善。

人活于世，不可能不与别人打交道。与人相处，建立和谐的

人际关系，关键就是应学会与人为善。友好地与人相处，降低姿

态，平等交流，既尊重自己也尊重别人，心存善念，少计较得失，

热心助人，方便别人，快乐自己。一旦拥有了别人的信任和尊重，

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无论是开展工作，还是过生活，都能顺利轻松，快乐美好。

第五，知足常乐。

这就要我们放下名利思想，不被荣誉所累，多点精神追求，

少些物质攀比，但求无愧于心。拥有一颗平常心，就能够坦然面

对周遭的环境，能够不被不利因素，不良风气影响，心也就因为

没有过多奢望而变得平静，也就没觉得自己生活的差，也就少了

抱怨之气，没了愤愤不平，烦恼没了，快乐也就随时来敲门。这

时，你的心理应是最健康的。

第六，常锻炼身体。

我们常说身体是革命的本钱。所以没有了身体的“1”，后面

的理想、家庭、事业、成就、名誉等“0”再多也就没有了任何的

意义。从事教育的老师脑力活动更多于体力，所以注意劳逸结合，

积极锻炼身体就显得尤为重要。与只有这样，才能保证每天能以

饱满的精神，旺盛的精力面对自己的工作，向学生传输积极的信

息，树立良好的教师形象。

以上就是我对本次心理健康培训的一些肤浅认识。也许有些

地方还值得商榷，但是航船已经扬帆准备起航，尽管一路上波滔

汹涌，一路上风云变幻，都无法阻挡我追寻心理健康教育的决心。

我也相信，努力就有获得。

心理健康教育心得体会范文800字篇2

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健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的

着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们

实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，这次

能够参加曹教授心理健康的学习。我感到非常的荣幸。经历了心

理健康教育理论等内容的学习。经过一天的学习，使自己提高了

对心理健康教育的认识，现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅

的体会。“心理是人脑对客观现实的主观反应，是人的各种行为