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自卑与超越读后感(通用6篇)

自卑与超越读后感1最近看到了《自卑与超越》的中间部分，

是讲关于自卑者的心理以及如何援助，反观现在遇到的几个特殊

儿童以及自卑儿童的现状，我发现非常具有指导意义。

在身体器官或者智力有缺陷的儿童中，我们往往会陷入教育

难题，怎么去帮助这些儿童克服其先天缺陷带来的心理障碍，走

向不一样的状态？

在与这样有较为严重的自卑情绪的儿童接触中我们会发现他

们会有以下几个特点：

1、社会感觉能力较低。常常不能很好的感觉到别人想表达的

意思，比如听讲困难，注意力不集中，迟钝等。

2、合作能力较低。在群体中与同伴合作会出现问题。比如，

很少融入同伴合作，或者在小组合作任务中不知道该如何完成，

甚至会走神，很容易游离于小组与任务之外。

3、常常对他人的行为非常敏感。

我们往往很想把他们从对先天缺陷的阴霾里捞出来，想用学

习转移他们的注意力，想给他们补课，但是我们发现，补课无用。

他们根本不把注意力放在这里。有时候，我们吓吓他们，他们便

动一动，不管他们便不动，我们很奇怪他们的注意力与精力都放

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在哪里，去吃喝玩

自卑与超越读后感2《自卑与超越》这本书在我读大一的时

候，老师曾向我们推荐，我尝试阅读了很多次，但却由于其文字

枯涩难懂而逐渐失去了阅读的兴趣。通过线上聆听该书的解读，

我愈发冷静的开始思考自己的生活本质，自己的成长历程。

每个人心里都有着或多或少的自卑情结，难以启齿。这些自

卑的心理存在我们的生活中，体现在每个言行举止里。也许这会

变成一种苦难压垮和摧毁一个人，也许这也会成为一种升华和造

就。关键之处就在于个体如何对待自卑情结，寻求超越的方法，

合理化自己的自卑情结。

这本书是阿德勒所著，他曾追随弗洛伊德，但二者在理论上

的分歧却十分明显，纵使他们一并被划入经典精神分析流派。精

神分析流派强调于人成长的背景，儿童时期的创伤容易导致性格

的缺陷。在自卑的时候，我们会感到无助，没有安全感，无法准

确的认识自己。这种种都可倒推回我们潜藏于内心深处的记忆。

只有清晰的认识了自己，理解到自卑的根本原因所在，才能够超

越自卑。

日常生活中，自卑的体现往往可见于为人处世之际，拼命寻

求优越感，合作能力很差，无法与他人和谐共进。超越自卑，就

需要改变，重新认识世界，解读问题，与社会连结，努力创造自

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己的价值，建立信心才会给自己带来安全感，从而建立自卑的屏

障，超越自卑。

自卑与超越读后感3之前整理书单的时候，偶然看到一本名

为《自卑与超越》的书，于是我便顺手将其加入我的书单里，而

今总算阅读完毕了。每天我都会利用一点琐碎的时间，在手机上

翻阅着这本引发我好奇之心的书。

与此同时，我最近正在写一篇虚拟故事，故事的内容也与自

卑相关。谈及自卑一词，我想，大多数人或多或少都拥有一颗自

卑心，我也不例外。

那么，你是否在某个时候，因为自卑，整日胡思乱想过呢?你

是否也在某个瞬间，因为自卑，羞于与他人说话?

凡此种种，不一而足。

因为自卑，我们总表露出许多的不敢。

不敢在与他人交谈的过程中自然地对视着，也不敢在老师提

问问题时踊跃举手回答，更不敢勇敢地做最真实的自己，抑或总

认为自己低人一等。当然，这里的不敢并非指敢恣意妄为的对立

面，也不是说一个人敢胡作非为就是不自卑的表现。恰恰相反的

是，一个人越是为非作歹，不满的心态越是在他们心里作祟着。

而那些不满，多半源于自卑。

书中也说到，有严重自卑情结的人，不一定都表现得安静、

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顺从、内敛，与世无争。自卑情结的表现形式是多种多样的。

由此可见，一个看似天不怕地不怕的人，也许他的心里正潜

藏着不为人知的自卑情结。

然而，想要跨过自卑这道坎，宛如攀岩一座陡峭的山峰，但

是，当我们到达了山顶之后，放眼一看，将会是一览纵山小。

每天都能多一些正能量，少一些负能量，对我们克服自卑心

理也