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“咳嗽季”到来，用这六步止咳方法，不吃药、不打针，宝宝

迅速好起来

这是60分妈妈月华的第117篇分享，谢谢支持。如果觉得“60

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注我，谢谢！

前天晚上，接到一个朋友的电话，说宝宝晚上开始咳嗽，她刚开

始以为是积食性咳嗽，结果发现宝宝白天也咳个不停，没有痰，干咳，

她不知道是什么状况了，问我用什么方法比较好。考虑到宝宝咳嗽刚

开始，我告诉她用咳嗽的基本按摩手法搭配莲藕川贝梨给宝宝喝。今

天朋友告诉我这两天她手都快推麻了，但这些方法非常有效，宝宝基

本已经不咳了。

天气转冷后，冷热交替不定，早晚温差大，外加雾霾天气，最近，

宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的是，有些宝宝一咳起

来，要折腾一个月左右，如果期间再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽

更是容易反复。常常会有这样的情况，刚跑了一个月左右的医院，吃

了一堆药，咳嗽才刚刚好转，出去玩一趟，宝宝又开始咳起来，有时

候还会一次比一次严重。

之前我也分享过一些关于咳嗽的文章，初咳、久咳、支气管炎、

哮喘、秋燥咳嗽、积食性咳嗽都有介绍到，只是内容比较分散，为了

方便大家使用，今天整理了一个汇总的帖子，分享给大家，希望大家

能用起来，帮助宝宝顺利度过这个恼人的“咳嗽季”。

治疗咳嗽第一步：学会辨别咳嗽的症状

辨别咳嗽的症状非常重要，虽然咳嗽有时候要分辨是什么咳嗽真

的挺难的。但会辨别症状，再使用相应的手法，更容易战胜宝宝的咳

嗽。

一位叫@赵花的妈妈上周给我留言说她的宝宝咳嗽时，最初她用

基本的初咳推拿手法，一周下来也没看到效果，她怀疑是支气管炎，

就改用支气管炎的按摩手法，仅仅两天，宝宝咳嗽就好了。

咳嗽最最基本的是要会分辨寒咳、热咳、支气管炎、积食性咳嗽

和过敏性咳嗽，一般宝宝咳嗽主要都是这几种。

风寒咳嗽

风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是：舌苔发

白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，

没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。

风热咳嗽

风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是舌尖、口唇

很红，伴有口臭、眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。

支气管炎

支气管炎是细菌或病毒入侵气管引起的咳嗽，支气管炎导致的咳

嗽往往特别厉害，有些严重的宝宝还会咳个不停，非常难受。

积食性咳嗽

积食性咳嗽是因为积食引起的，有时候宝宝吃了太多巧克力、糖

或是肉、鱼虾等高蛋白的食物，就会出现积食、咳嗽、发烧、呕吐及

厌食等症状。积食性咳嗽最典型的症状是白天不咳，睡觉一平躺下来

就咳个不停。如果宝宝睡熟后，半夜突然咳，妈妈要先警惕是不是积

食了。回忆一下宝宝最近阶段的饮食，同时观察宝宝舌头上的脾胃反

射区，有没有舌苔白厚、黄腻等症状。如果有，甚至还有口臭，就很

可能是积食了。

过敏性咳嗽

过敏性咳嗽一般是夜间或清晨起床后咳嗽，一般无痰或少痰，运

动后咳嗽会加重。

上周六，一位叫@落花无声的朋友留言说：月华妈妈，上次按照

您的方法推拿，孩子的结膜炎很快就好了。但孩子的咳嗽一直不利索，

不知是不是我们这里气候干燥的原因（内蒙鄂尔多斯），这两天咳嗽

晚上临睡前会咳嗽一会儿，早上一醒来咳好半天，有时有痰，有时无

痰，最主要是白天户外玩时，运动厉害咳嗽时会出现呕吐，我前两天

给孩子吃过几袋小儿清热宁颗粒，但效果不明显。

她的宝宝就是典型的过敏性咳嗽。过敏性咳嗽使用清热颗粒不会

有帮助，而是要用咳嗽的基本推拿手法搭配补脾、补肾的推拿和食疗。

有些妈妈可能会觉得这样还要分辨咳嗽症状太麻烦，还是那句话，

如果希望宝宝快点好起来，体质越来越好，妈妈现在就需要更多的耐

心和信心，用更健康、更安全的方法给宝宝治疗。

治疗咳嗽第二步：小儿推拿用起来

现在小儿推拿越来越火，原因无他，越来越多的妈妈使用后发现

真的能够帮助宝宝快速好起来。最初我自己对小儿推拿也是半信半疑，

宁愿让宝宝硬抗。等我真的使用小儿推拿后，切切实实的发行小儿推

拿真的能够帮助宝宝迅速好转。以前一周才能恢复的疾病，使用小儿

推拿后，2-3天就能治愈。

小儿推拿本身就是激发孩子自身的免疫力，而宝宝很容易受外界

影响，气温急剧升高、降低，吃的过多、过饱都会使宝宝的抗病能力

下降。所以病毒很容易入侵，只有免疫提高