北师大版 六年级下册心理健康 第二十七课 微笑面对每一天｜教案.docx

北师大版六年级下册心理健康第二十七课微笑面对每一天｜教案

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容

北师大版六年级下册心理健康教材第二十七课《微笑面对每一天》。

本节课主要内容涵盖：

1.了解微笑对个人情绪和心理健康的影响。

2.学习如何通过微笑调节情绪，提升日常生活中的幸福感。

3.探讨在不同情境下如何保持微笑，面对困难和挑战。

4.通过小组讨论和实践活动，培养学生在日常生活中保持乐观态度的习惯。

二、核心素养目标

1.培养学生积极的生活态度和良好的情绪调节能力，提高心理适应性和抗压能力。

2.增强学生的人际交往意识，学会用微笑作为沟通的桥梁，建立和谐的人际关系。

3.培养学生的自我认知能力，使其能够认识到微笑在自我形象和心理健康中的积极作用。

三、重点难点及解决办法

重点：

1.让学生理解微笑对情绪调节的重要性。

2.掌握在不同情境下运用微笑的技巧。

难点：

1.学生在实际生活中应用微笑的难度。

2.学生对微笑作用的理解可能停留在表面。

解决办法与突破策略：

1.通过案例分析、小组讨论等形式，让学生分享微笑带来的积极体验，加深对微笑作用的理解。

2.设计角色扮演、情境模拟等实践活动，让学生在实际操作中学会如何在不同情境下运用微笑。

3.引导学生进行自我反思，发现自己在日常生活中微笑的不足之处，并尝试改进。

4.鼓励学生记录自己每天微笑的次数和情境，通过持续实践，逐步培养微笑的习惯。

四、教学资源

1.软硬件资源：电脑、投影仪、白板

2.课程平台：校园网络教学平台

3.信息化资源：心理健康教育相关视频资料、情绪调节APP

4.教学手段：小组讨论、情境模拟、角色扮演、自我反思日志

五、教学流程

1.导入新课（5分钟）

详细内容：教师通过展示一张微笑的图片，引导学生分享他们在生活中遇到微笑时的感受。随后，教师提出问题：“微笑对我们的生活有什么影响？”激发学生的兴趣，导入本节课的主题《微笑面对每一天》。

2.新课讲授（15分钟）

详细内容：

（1）教师介绍微笑对情绪调节的作用，通过实例说明微笑如何帮助人们减轻压力、提升幸福感。

（2）讲解在不同情境下微笑的运用技巧，如面对挫折、与朋友交流、面对陌生人等。

（3）强调微笑在人际交往中的重要性，通过案例分析展示微笑在建立和谐人际关系中的积极作用。

3.实践活动（10分钟）

详细内容：

（1）分组进行角色扮演，模拟在不同情境下运用微笑的情景，如道歉、表示感谢、安慰他人等。

（2）学生两两一组，互相分享自己的微笑经历，讨论微笑带来的积极变化。

（3）学生尝试用微笑面对课堂上的小挑战，如回答问题、表演节目等，观察微笑对情绪的影响。

4.学生小组讨论（10分钟）

详细内容举例回答：

（1）小组讨论微笑在日常生活中的实际应用，举例说明微笑如何帮助自己和朋友度过困难时刻。

（2）讨论在不同情境下微笑的难度和挑战，如面对冲突、受到批评时如何保持微笑。

（3）分享通过本节课学习到的微笑技巧，讨论如何将这些技巧应用到日常生活中，提升自己的心理素质。

5.总结回顾（5分钟）

详细内容：教师邀请学生分享本节课的收获，回顾微笑对情绪调节的重要性以及在不同情境下微笑的运用技巧。教师总结本节课的重点，强调微笑在生活中的积极作用，并鼓励学生在日常生活中多运用微笑，以提升自己的幸福感。同时，提醒学生注意保持微笑的自然和真诚，避免过度或不恰当的微笑。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

（1）推荐阅读：《情绪调节的艺术》、《微笑心理学》等书籍，帮助学生更深入地了解情绪调节和微笑的心理作用。

（2）视频资源：有哪些信誉好的足球投注网站“微笑的力量”、“情绪管理与微笑”等主题视频，通过真实的案例和故事，让学生感受微笑对个人和他人的积极影响。

（3）实践工具：介绍一些情绪调节的应用程序，如“情绪日记”、“放松训练”等，帮助学生记录和分析自己的情绪变化，学会用科学的方法调节情绪。

（4）网络课程：推荐一些在线心理健康教育课程，如“青少年心理健康”、“情绪管理与压力缓解”等，供学生在课外自主学习。

2.拓展建议：

（1）鼓励学生在家中设立“微笑墙”，记录每天遇到的微笑时刻，通过这样的方式让学生更加关注和珍惜生活中的美好瞬间。

（2）建议学生参加社会实践活动，如志愿者服务、社区互动等，通过实际行动体验微笑带给他人和自己的快乐。

（3）指导学生进行自我反思，定期撰写情绪调节日志，记录自己在不同情境下运用微笑的经验和感受，促进自我成长。

（4）鼓励学生与家人、朋友分享本节课所学内容，通过讨论和交流，加深对微笑和情绪调节的理解，同时也增进彼此的情感联系。

（5）建议学生在课余时间观看有关心理健康、情绪管理的电影或电视剧，如《头脑特工队》、《当幸福来敲