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第四单元生物圈中的人
第二章人体的营养
第三节合理营养与食品安全
一、选择题
1.为了给居民提供科学的健康膳食信息,做到合理营养,中国营养学会设
计了“平衡膳食宝塔”(如图所示)。下列相关叙述错误的是()
A.“平衡膳食宝塔”提倡人们摄取全面而平衡的营养
B.宝塔中a层食物最多是为了保证人体能量的供应
C.适量摄入b层食物可预防坏血病但对治疗无作用
D.生长发育处于关键期的青少年每天应多吃c、d层食物
2.在每日摄取的总能量中,早、中、晚三餐的能量应当分别占有的比例是
()
A.4∶2∶4B.3∶3∶4
C.3∶4∶3D.1∶4∶5
3.某校餐厅炊事班的师傅为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、
麻辣豆腐。生物教师认为这一食谱营养不够均衡,你认为加上下列哪种食物后
这份食谱就会变得更为合理()
A.素炒豆角B.牛奶C.红焖羊肉D.炒鸡蛋
4.[2022枣庄·]每年5月20日是中国学生营养日,合理膳食更有助于青少
年健康成长。下列有关合理膳食与解释的说法,正确的是()
A.口渴时只喝可乐、雪碧、奶茶、果汁等饮料,认为这是一种时尚
B.多吃富含蛋白质的食物,少吃蔬菜和水果,以满足身体快速生长发育的
需要
C.多吃富含高能量的肯德基、麦当劳等速食食品,以满足紧张学习生活的
需要
D.“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”,强调荤素搭配、比例
适宜方为合理
5.饮食与健康密切相关。下列做法中有益于健康的是()
A.经常不吃蔬菜水果
B.经常不吃早餐
C.喝饮料代替饮水
D.饮食清淡以预防高血压
6.下列各图中,能正确表示合理膳食中各种食物配置比例的是()
AB
CD
7.对于食品安全问题,下面的说法中不正确的是()
A.发芽的马铃薯,只要把芽去掉就可以
B.买肉时,应该看看是否有检疫合格标志,然后购买
C.刚买回的蔬菜、水果应该用水冲洗,也可以削去外皮
D.购买鱼时看鱼鳃是否颜色鲜艳,闻闻气味是否新鲜
8.[2022新疆·]下列图中不是食品安全相关标志的是()
ABCD
9.绿色食品是指()
A.绝对没有一点污染的食品
B.绿颜色的食品
C.产自良好生态环境、无污染、安全、优质的食品
D.罐装密封的食品10.随着生活水平的提高,人们对食品安全和食品污染
等问题日益关心。下列对食品问题的看法,正确的是()
A.全面普及生产绿色食品
B.青少年大量食用保健品更有利于身体发育
C.用清水浸泡、冲洗水果蔬菜
D.野外的蘑菇可以随意采摘食用
二、非选择题
11.如图所示是“平衡膳食宝塔图”和“消化系统模式图”。请据图回答:
(1)根据图甲提示,位于底层的食物在膳食搭配中摄入量应最多,这类食物
所含营养成分主要是____________,在__________
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