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中班健康教案优秀7篇

教案在书写的过程中，老师务必要强调逻辑思路清晰，只有对自己

的教学任务进行分析后，我们写出的教案才是有价值的，小编今天就

为您带来了中班健康教案优秀7篇，相信一定会对你有所帮助。

中班健康教案篇1

一、活动目标：

1、了解故事内容及其意义。

2、知道吃饭时要细嚼慢咽。

3、培养良好的用餐习惯。

二、活动准备：

1、幼儿用的餐具或玩具餐具。

2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。

三、活动过程：

午餐时间》故事内容；

午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝

卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤

匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。

过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散

步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”

但是，小兔提醒他说：“老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊

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连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地

把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小

猴、小兔出去了。

美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦！

我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，

只能赶快扶起他去找老师求救了。

（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则

回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习

情境。

(二)、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。

（三）、教师提问并讨论：

1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想

故事情节中特别的部分——如小熊没有好好吃饭。。。）

2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？

3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？

（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中

归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。

1、定时定量。

2、细嚼慢咽。

3、不挑食、不偏食。

4、要专心用餐，不边吃边玩。

中班健康教案篇2

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活动目标：

1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习

惯。

2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。

活动准备：长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、

色胶、剪刀、电池等。

活动过程：（一）准备部分：

组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。

起踵步d双手压手腕d双手前平举扩胸d向后拉臂、前后环臂d双手

上引侧腰d腹背运动d活动膝关节d活动踝关节d快速蹲站d高抬腿

小跑步

（二）基本部分：

1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应

能力。

（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（a：跟着老师做动作；b：

幼儿自由做动作；c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方

向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或

继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、

并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、

旋转等。

（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触

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摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别

跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的

动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）

（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定

信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼

儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出

信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。

2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。

（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。

（2）游戏《踩老鼠》。

幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时

向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，

然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。

（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）

1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运