健康生活 综合素质达标 训练（教学设计）-2023-2024学年五年级上册科学教科版.docx

健康生活综合素质达标训练（教学设计）-2023-2024学年五年级上册科学教科版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

健康生活综合素质达标训练（教学设计）-2023-2024学年五年级上册科学教科版

教学内容

2023-2024学年五年级上册科学教科版《健康生活综合素质达标训练》第三章《人体的健康与运动》，主要包括以下内容：

1.人体的主要运动系统构成，包括骨骼、肌肉和关节；

2.骨骼的作用和分类，骨骼的生长与发育；

3.肌肉的功能，肌肉的收缩与放松；

4.关节的结构与作用，关节的类型；

5.常见运动伤害的预防与处理，如扭伤、拉伤等；

6.运动对健康的影响，合理运动的好处；

7.如何制定科学的运动计划，运动量的掌握。

核心素养目标

1.让学生能够理解人体运动系统的基本构成，培养科学探究和理性思维素养。

2.通过学习运动对健康的影响，提高学生对健康生活方式的认识，形成健康生活的意识。

3.培养学生运用科学的方法制定运动计划，发展学生的实践操作和创新能力。

4.通过对运动伤害的预防与处理，增强学生的安全意识和自我保护能力。

教学难点与重点

1.教学重点

-人体运动系统的组成：明确骨骼、肌肉和关节的基本结构和功能，例如，骨骼的作用是支撑身体，肌肉负责收缩产生运动，关节则是连接骨骼的部位。

-健康生活方式的培养：强调合理运动对健康的积极影响，如通过实例说明运动可以增强心肺功能，提高免疫力。

-科学运动计划的制定：教授学生如何根据个人实际情况制定运动计划，例如，如何安排运动时间、选择运动项目以及控制运动强度。

2.教学难点

-骨骼的生长与发育：学生可能难以理解骨骼生长的具体过程，例如，如何解释骨骼生长板的作用和生长机制。

-肌肉收缩与放松的原理：学生可能对肌肉如何通过收缩和放松产生运动的概念感到困惑，需要通过生动的例子来解释，如通过比较肌肉收缩放松时肌肉纤维的变化。

-运动伤害的预防与处理：学生可能不清楚如何正确处理运动伤害，例如，如何区分扭伤和拉伤，以及相应的处理方法。

-实践操作中的困难：学生在制定和执行个人运动计划时可能会遇到实际问题，如如何根据个人体能安排合适的运动量，以及如何持之以恒地坚持运动计划。

教学方法与策略

1.采用讲授法介绍人体运动系统的基本知识，结合实物模型或多媒体动画，帮助学生直观理解骨骼、肌肉和关节的结构与功能。

2.设计小组讨论活动，让学生分享个人运动经历，讨论运动对健康的影响，促进学生的思考和交流。

3.通过案例分析，让学生识别运动中的安全隐患，并讨论预防措施，提高学生的安全意识和自我保护能力。

4.使用项目导向学习法，指导学生制定个人运动计划，鼓励学生在家中实施并记录运动效果，增强学生的实践操作能力。

5.利用多媒体资源，如视频演示正确的运动姿势和技巧，以及运动伤害的处理方法，丰富教学手段，提高学生的学习兴趣。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：播放一段运动会的精彩视频，让学生观察运动员在比赛中的动作，提问：“你们知道运动员在比赛时，身体是如何协调运动的吗？”

-提出问题：引导学生思考运动系统是如何支持我们进行各种运动的，激发学生的好奇心和求知欲。

2.讲授新课（20分钟）

-介绍人体运动系统的组成：利用PPT或实物模型，讲解骨骼、肌肉和关节的结构与功能，强调它们在运动中的作用。

-用时5分钟

-讲解骨骼生长与发育：通过动画或实例，解释骨骼生长板的作用和生长机制，让学生了解骨骼的发育过程。

-用时5分钟

-解释肌肉收缩与放松原理：结合动画或实物演示，详细讲解肌肉如何通过收缩和放松产生运动。

-用时5分钟

-健康生活方式的培养：通过案例分析，讨论合理运动对健康的积极影响，引导学生形成健康生活意识。

-用时3分钟

-运动伤害的预防与处理：介绍常见的运动伤害，如扭伤、拉伤，并讲解预防措施和处理方法。

-用时2分钟

3.巩固练习（10分钟）

-小组讨论：让学生分小组，讨论如何在日常生活中运用所学知识，如制定个人运动计划，预防运动伤害等。

-用时5分钟

-练习题：发放练习题，让学生独立完成，巩固对运动系统知识的理解和掌握。

-用时5分钟

4.课堂提问与师生互动（10分钟）

-提问：教师提问学生在讨论和练习中遇到的问题，以及他们对运动系统知识的理解和应用。

-用时3分钟

-互动：教师邀请学生分享个人运动经历，讨论运动中的感受和收获，以及如何将所学知识应用到实际生活中。

-用时5分钟

-总结：教师总结讨论内容，强调运动系统知识在生活中的重要性，鼓励学生在日常生活中积极运动，形成健康的生活习惯。

-用时2分钟

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