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防灾减灾小心得6篇

防灾减灾小心得篇1

通过今日学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更紧要的是懂得了，本地震和火灾发生时如何率领学生安全的逃离。现把学习心得和大家一起共享：

一、地震来了怎么办

1、是跑是躲不要迟疑

一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倾倒，通常有十几秒钟的时间间隔。经验告知我们：震是就近躲避，震后快速撤离到安全的地方，是应急避震中的好方法，这处方法尤其适合处在楼房内或人多场合的人。假如你住在平房，快速跑到室外避震也是可取的。但是，确定要快速采取措施，不要迟疑，以免在迟疑中失去生存的机遇。

2、采取正确的姿势

躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土、毒气等侵入口、鼻，条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。

3、找寻安全的地方

在室外，安全的地方是阔别建筑物空地。在室内，房屋倾倒后能形成三角空间的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地方。譬如：楼房中开间小、有支撑物的房间，如厨房、卫生间；家中坚固的桌下、床下、家具旁，内承重墙角；教室的讲台、书桌下；商场书店的坚固结实柜台、室内立柱相近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床、大型设备相近等。

4、震后快速撤离

地震发生之后，受损的房屋是最不安全的场合，一旦震动停止，要赶忙撤离。假如是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发生。

5、要点：

（1）选择小开间、坚固家具旁就地躲藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

（3）捉住桌腿等坚固的物体；

（4）保护头颈、眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）躲避人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，由于空气中可能有易燃易爆气体；

（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，躲避人多的地方；

（7）要躲避高大建筑物，如：楼房、高大的烟囱、水塔下，躲避立交桥等一类结构多而杂的构筑物；

（8）躲避不安全物高耸或悬挂物，如变压器、电线杆、路灯等、广告牌、吊车等；

（9）躲避不安全场合，如：狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门等。

二、火灾来了怎么办

1、从容冷静：依据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是依据火势、房型冷静而又快速地选择最佳自救方案，争取到了最好的结果。

2、防烟堵火：这是特别关键的，当火势尚未扩散到房间内时，紧闭门窗、堵塞孔隙，防止烟火窜入。若发现门、墙发热，说明大火接近，这时千万不要开窗、开门，可以用浸湿的棉被等堵封，并不绝浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴、鼻，一时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以躲避处于空气上方的毒烟。

3、设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或没有坍塌不安全时，可裹上浸湿了的毯子、非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4、尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明衣物，不绝摇摆，红色最好，黄色、白色也可以，或打手电或不绝向窗外掷不易伤人的衣裳等软物品，或敲击面盆、锅、碗等。

5、切不行因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。

防灾减灾小心得篇2

拿起手中这沉重的笔，却不知道如何写起。脑海里呈现的仍旧是那一张张震憾人心的画面，耳边听到的还是那声嘶力竭的呼喊，那痛彻心肺的`哭泣，那凄惨的呻吟。

“劫难”，多么可怕的两个字啊!生命，在这场蓦地的浩劫面前显得如此地渺小，如此地不堪一击，就算是全力地防范和斗争，能唤回几许年轻的生命，又能否使倒下的生命重新站起？人类在自然祸害前是多么的渺小，地震、海啸、洪水、火灾。各种各样的劫难频频发生，就在劫难来临的那一刹那，赶忙，乌云密布，就在那接下来的一刹那，美丽的一切都变得不堪一击。只是短短的几分钟，曾经繁华的城市刹那间化为一片废墟，曾经的美好家园转瞬间变为死亡的坟墓，曾经的欢歌笑语和平安靖顷刻间荡然无存。各处人心惶惶，新闻里反复的报道死亡人数以及失踪人数。既然，我们不能掌控自然祸害，那我们就应当从自身做起!

我们要重点知晓防灾的基本要素，当劫难不约而至的时候，我们千万不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行为，我们应当对各种的劫难做出各种反应。例如在发生地震时，如有条件，应把软的物品放在头顶，躲在桌子一类物品下，在有时间的情况下，应赶忙跑到空地；在突发海啸、洪水时，尽量跑到高处或紧紧抱住一