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心理活动策划方案(集锦15篇)

心理活动策划方案1

一、指导思想

苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人

为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育，引导学

生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自

信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生善

于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个

人发展能力。

二、活动内容

1、心理健康图片展

2、心理健康讲座（外聘讲师）

3、心理健康问卷调查

4、心理健康讲座（汤凯）

5、5月7日—31日各年级心理健康教育

附：各年级心理健康教育专题仅供参考

1、入学适应问题：主要表现为产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑

郁、害怕等；注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣；不能约束自己，

总是违反纪律等。

2、厌学问题：主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期

跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力。

3、人际交往方面的问题：主要表现在与他人接触中常出现过重的

恐惧感，过强的防范心理，封闭自己。

4、意志障碍：意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易

半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，容易采取消极的逃避

方式。

5、人格障碍：主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行

我素，人际关系紧张。

6、问题行为：主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。

7、依赖心理：主要表现为缺乏自理能力。

三、心理健康教育的途径：

1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课

等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。

2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健

知识和方法，培养良好的心理素质。

3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径（心理咨询室

定时开放、悄悄话信箱、），对个别存在心理问题或出现心理障碍的学

生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。

4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动

渗透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议：

1、要开朗、热情、善解人意。

2、要掌握一定的辅导心理学的`专业理论和操作技能，如关注、倾

听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。

3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课

堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同

感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给

予点拨、启发和引导。

4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。

心理活动策划方案2

一、指导思想

心理健康教育理念的指导下，以加强对学生正确的心理健康教育为

抓手，贯彻国家教育部下发的《中小学心理健康教育指导纲要》，落实

关于加强中小学生心理健康教育的有关精神，进一步探索小学生身心发

展的规律，激发学生热爱自我，热爱班级，热爱学校，满怀信心地自主

发展。

二、主要任务：

1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动，组织研讨，提高学生

素质。

2、以“热爱生活，学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体，

开展系列活动。

3、做好个别辅导工作，构成个案，进行跟踪指导。培养小辅导员，

继续做好咨询服务的创立工作。

三、常见的心理问题：

（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。

望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入

学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦

想，就连吓带逼、连骂带损，给他们造成巨大的心理压力，致使学生视

学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

此刻的小学生，绝大部分都是独生子女，许多孩子从小养成了自我

为中心，不关心他人，依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不

合群的情景也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。

小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突

而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情景也屡有发生。

（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难