中学生心理健康教育.pdf

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中学生心理健康教育一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更

应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教

育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在

一.创设有利于学生心理健康发展的环境

一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏

营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生从学校中不

把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。

知不觉地接受教育和影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环

曾听过这么一件事，有一间学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏

境能给学生润物细无声的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、

毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。我们从中得到

书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享

了启示，于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱，果

受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，

皮箱天天擦得光亮如新，草地上竖起木板，写上请爱护我们吧!等恳

学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动

请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。可见，有了

着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到

健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情

教育，自觉地形成一种积极向上的心态。

境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行

创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和

为习惯的养成。

行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为

开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，许多

习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为

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学校都建立了心理咨询室，有的还配备专职的心理咨询师。学生通过教育的若干意见》中明确指出：中小学开展心理健康教育应全面渗透

咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，在学校教育的全过程。这就是说，心理健康教育单靠几个专职教师是

咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、不够的，必须是全体教师广泛参与。教师要

抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良本着以人为本、以学生发展为主的原则，不断更新观念，不断改

行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁变教学方式，尊重学生，缩短师生之间的`心理距离，促进学生的心

兹指出咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻理得到健康调整。当老师把学生当作知心朋友，师生之间加强沟通和

求帮助的那些问题。学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们