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健康英语作文
健康英语作文1篇一：
Nowadays,asthelivingstandardimprove,moreand
morepeopleinthestateofsub-health.Andthen
peoplegraduallyrealizetheimportanceofkeepingfit.
Differentpeoplehavedifferentwaystokeepfit,in
myview,therearethreewaystokeepfit.Theyareas
follow.
如今，随着生活水平的提高，越来越多的人处于亚健康状
态。然后，人们逐渐意识到保持健康的重要性。不同的人有不
同的方式来保持健康，在我看来，有三种方式来保持健康。他
们是如下。
Firstofall,exerciseisthemostimportantwayto
kitfit.Idon’tknowwhetheryoudiscoverthatmost
oftheancientpeoplearehealthy.Thereasonisthat
theyhavetodolaborworkeveryday,whichalsoequal
todoexerciseeveryday.Ifpeoplewanttobehealth,
theywouldbetterdoexercisefrequently.Asforwhat
kindofexerciseshouldtheytake,Iwouldsayjust
dependingonthemselves.
首先，运动是保持健康最重要的方法。我不知道你是否发现
大多数古代人都是健康的。原因是他们每一天都要做体力劳
动，这也等于每天做运动。如果人们想要健康，他们就应该经
常锻炼身体。至于应该做什么样的运动，我会说，看个人自
己。
Inaddtion,havingagooddietisalsoagoodwayto
keepfit.Peopleinthemodernsocietyhavemany
choicestopickfood.Whatpeoplepickthemostis
meatandhighcaloricfood.Thosefoodcaneasilymake
peoplegetfat.Andthenthehealthproblemes.
Therefore,keepingagooddietisnecessary.Keepa
gooddiemeanseatingmorefruiteandvegetablesin
themeatworld.
此外，均衡的饮食也是保持健康的好方法。现代社会的人们
有更多的选择来挑选食物。人们挑选最多的是肉类和高热量的
食物。这些食物容易使人发胖。然后，健康问题就出现了。因
此，保持良好的饮食习惯是必要的。保持一个良好的饮食意味
着在这个肉食世界里要多吃水果和蔬菜。
Thelastbutnotleastisthatkeepingagoodmoodis
essentialinpeople’shealth.Itissaidthatkeeping
agoodmoodwillleadtoagoodbody.Itistruethat
thepeoplealwayshaveagoodmoodismuchhealthier
thanthosewhoalwaysfeelsad.
最后但并非最重要的是保持良好的心情对于人类健康也是不
可或缺的。据说好的心情可以带来健康。这是真的，拥有好心
情的人们总是比总是伤心难过的人健康多了。
Ingeneral,keepingfitneedstodoexercise,keepa
balancedietandkeepagoodmood.
总的来说，要保持身体健康就要锻炼，保持均衡饮食和保持
一个好心情。
健康英语作文1篇二：
Eachofusshouldstayhealthy,whichisthe
foundat
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