支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下 跳绳教学设计.docx

支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下跳绳教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、设计思路

本节课以学生身心发展特点为出发点，结合小学四年级体育教材中的“支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下跳绳”内容，旨在培养学生的跳跃能力和协调性。课程设计注重理论与实践相结合，通过讲解、示范、练习、游戏等环节，引导学生掌握跳上成跪撑—跪跳下的动作要领，提高跳绳技巧，增强学生团队合作意识，同时注重个体差异，确保每位学生都能在课堂中有所收获。

二、核心素养目标

1.培养学生的运动能力，通过跳上成跪撑—跪跳下动作和跳绳练习，提高身体协调性和灵活性。

2.发展学生的体育品德，培养合作精神，尊重比赛规则，遵守团队纪律。

3.增强学生的健康意识，养成良好的体育锻炼习惯，提高自我保护能力。

三、学情分析

本节课面对的是小学四年级学生，他们已经具备了一定的体育基础知识，掌握了一些基本的运动技能。在知识方面，学生对跳跃动作有初步的了解，但跳上成跪撑—跪跳下的技巧尚不熟练。在能力方面，学生的协调性和灵活性有待提高，跳绳技巧也需进一步掌握。在素质方面，学生的体育兴趣较为浓厚，但部分学生对体育活动的参与度不高，需要激发他们的积极性。

在行为习惯方面，大部分学生能够遵守课堂纪律，听从教师指挥，但部分学生在活动中注意力不集中，容易受到外界干扰。此外，学生在团队合作方面有待加强，需要通过课程培养他们的合作精神。

针对以上学情，本节课将注重因材施教，激发学生的兴趣，引导他们积极参与体育活动，提高体育素养，为后续学习打下坚实基础。

四、教学资源

1.软硬件资源：体育器材（跳箱、跳绳）、音响设备、计时器

2.课程平台：校园体育课程管理系统

3.信息化资源：体育教学视频、动作示范图解

4.教学手段：分组教学、示范教学、游戏化教学、个体指导

五、教学过程

1.导入新课

-我首先向学生问好，检查学生的出勤情况，然后简要介绍本节课的主题：“支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下跳绳”。

-我会通过一个简单的热身游戏来吸引学生的注意力，比如“抓人跳”，让学生在轻松愉快的氛围中进入学习状态。

2.热身活动

-我将带领学生进行全身热身，包括跑步、拉伸和关节活动，特别强调脚踝和手腕的灵活性，为跳跃动作做准备。

-我会指导学生进行一些基本的跳跃练习，如原地跳、前后跳和左右跳，以增强他们的跳跃能力和协调性。

3.技术讲解与示范

-我会详细讲解跳上成跪撑—跪跳下的动作要领，包括起跳、落地、转换成跪撑和再次起跳的动作。

-接着，我会亲自示范正确的动作，让学生跟随我的动作一起做，确保他们理解并能够模仿。

4.分组练习

-学生将被分成若干小组，每组由一名小组长带领，按照我之前讲解和示范的动作进行练习。

-我会巡回指导，针对学生的动作进行个别纠正，确保每个学生都能掌握正确的技术。

5.跳绳技巧练习

-我会介绍跳绳的基本技巧，包括绳子长度调整、握绳方法和跳跃节奏。

-学生将进行跳绳练习，我会通过计数和计时来监控他们的进步，并给予反馈。

6.游戏化教学

-为了增加课程的趣味性，我会设计一些跳绳游戏，如“跳绳接力赛”和“跳绳挑战”，让学生在游戏中提高技能。

-游戏过程中，我会鼓励学生相互合作，培养他们的团队合作精神。

7.课堂小结与反思

-在课程的最后，我会让学生进行简短的反思，询问他们在本节课中学到了什么，以及他们在跳跃和跳绳方面有什么改进。

-我会总结本节课的重点，强调学生在练习中应该注意的事项，并布置课后练习任务。

8.收尾活动

-最后，我会带领学生进行放松活动，包括深呼吸和肌肉放松，以缓解运动后的紧张状态。

-我会鼓励学生带走自己的器材，并提醒他们注意安全，然后结束本节课。

在整个教学过程中，我会不断鼓励学生，给予他们正面的反馈，以增强他们的自信心和学习动力。同时，我会密切关注每个学生的学习进度，确保他们能够在自己的能力范围内取得进步。通过这样的教学过程，学生不仅能够掌握跳跃和跳绳的技能，还能够培养良好的体育习惯和团队合作精神。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-视频资源：收集一些专业运动员或教练的支撑跳跃和跳绳教学视频，展示标准动作和技巧。

-图文资料：提供跳跃和跳绳动作的分解图解，帮助学生更直观地理解动作细节。

-体育故事：选取一些与跳跃或跳绳相关的体育故事，激发学生的学习兴趣和体育精神。

-跳绳比赛规则：介绍跳绳比赛的基本规则和评分标准，让学生了解跳绳运动的竞技性。

-运动损伤预防：提供跳跃和跳绳时如何预防运动损伤的相关资料，提高学生的安全意识。

2.拓展建议：

-观看视频：鼓励学生在课后观看支撑跳跃和跳绳的教学视频，模仿并练习视频中的动作，加深对技术要领的理解。

-动作模仿：要求