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排球——正面双手垫球教案高一上学期体育与健康人教版
课题:
科目:
班级:
课时:计划1课时
教师:
单位:
一、设计思路
本节课旨在让学生掌握排球正面双手垫球的基本技巧,通过理论与实践相结合的方式,培养学生团队协作能力和运动兴趣。课程设计紧密围绕人教版高中体育与健康教材内容,以学生实际水平为出发点,分为技术讲解、示范演示、分组练习和比赛四个环节,确保教学内容与课本关联性,注重实用性,让学生在轻松愉快的氛围中掌握技能。
二、核心素养目标
1.培养学生良好的运动习惯,提高自我锻炼的意识与能力。
2.发展学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3.培养学生勇敢面对挑战、克服困难的意志品质。
4.增进学生对排球运动的理解,提升运动技能和竞技水平。
三、学情分析
本节课的对象是高一学生,他们在知识方面已经具备了一定的体育基础,了解基本的运动生理知识和运动技巧。在能力方面,学生具备一定的运动协调性和团队合作能力,但正面双手垫球技巧尚未成熟,需要通过系统训练来提高。在素质方面,学生具有积极向上的精神面貌,但个别学生可能存在运动恐惧或自信心不足的问题。
在行为习惯方面,学生们较为活跃,喜欢参与体育活动,但部分学生在运动过程中可能存在纪律性不强、注意力不集中的现象。这对课程学习产生了一定的影响,需要教师在教学过程中注重引导和调整,确保教学效果。
此外,由于学生们刚刚升入高中,对体育课程的内容和要求可能存在一定的陌生感,因此需要教师在本节课中加强对排球运动知识的传授,激发学生的学习兴趣,帮助他们更快地适应课程学习。
四、教学资源准备
1.教材:人教版高中体育与健康教材,确保每位学生人手一册。
2.辅助材料:准备排球比赛视频片段、正面双手垫球技术分解图示。
3.实验器材:排球若干个,确保数量充足,满足分组练习需要。
4.教室布置:划分出排球练习区域,布置安全、有序的教学环境。
五、教学流程
1.导入新课(5分钟)
以一段精彩的排球比赛视频作为导入,让学生观察并思考视频中排球运动员在正面双手垫球时的动作要领。随后,教师简要介绍本节课的教学目标和内容,激发学生的兴趣。
2.新课讲授(15分钟)
(1)详细讲解正面双手垫球的技术要领,包括站位、手臂摆放、击球点选择、用力顺序等,结合教材中的图示进行讲解。
(2)示范演示正面双手垫球的动作,让学生直观地了解正确的动作过程。
(3)针对学生可能出现的错误动作,进行纠正和指导,让学生明确正确的练习方法。
3.实践活动(15分钟)
(1)分组练习:将学生分成若干小组,每组两人,进行正面双手垫球的练习。教师巡回指导,纠正学生的动作,确保每组学生都能掌握技术要领。
(2)比赛练习:组织学生进行正面双手垫球比赛,鼓励学生发挥团队精神,提高竞技水平。比赛过程中,教师观察学生的表现,记录优秀案例和存在的问题。
(3)集体练习:全班学生共同进行正面双手垫球练习,教师统一指挥,确保练习效果。
4.学生小组讨论(5分钟)
(1)讨论正面双手垫球的技术要点,让学生分享自己在实践过程中的心得体会。
(2)讨论如何克服正面双手垫球过程中遇到的困难和挑战,鼓励学生提出自己的解决方法。
(3)讨论如何将正面双手垫球技巧应用到实际比赛中,提高团队整体实力。
5.总结回顾(5分钟)
教师总结本节课的教学内容,强调正面双手垫球技术的要点和注意事项。同时,针对学生在实践活动中的表现,进行点评和表扬,鼓励学生继续努力。最后,布置课后练习任务,要求学生课后加强练习,提高技能水平。
六、教学资源拓展
1.拓展资源:
(1)排球运动的发展历程:介绍排球运动的起源、发展以及在我国的发展情况,让学生了解排球运动的历史背景。
(2)排球基本技术:详细介绍排球运动的发球、扣球、拦网等基本技术,帮助学生全面了解排球运动的技术体系。
(3)排球战术运用:讲解排球运动中的进攻战术、防守战术以及战术配合,提高学生的战术意识。
(4)排球比赛规则:解析排球比赛的规则,让学生了解比赛的判罚标准,提高他们在比赛中的应变能力。
2.拓展建议:
(1)鼓励学生在课后观看排球比赛视频,学习优秀运动员的正面双手垫球技巧,并尝试运用到自己的实践中。
(2)引导学生参加学校或社区的排球活动,增加实战经验,提高运动水平。
(3)建议学生阅读排球运动相关的书籍、杂志,了解排球运动的发展动态和技术创新。
(4)鼓励学生进行自我练习,如在家中设置排球场地,与家人或朋友一起练习正面双手垫球,提高技能水平。
(5)组织学生进行排球知识竞赛,检验学生对排球运动知识的掌握程度,激发学生的学习兴趣。
(6)邀请专业教练或优秀运动员进行讲座,让学生面对面地学习排球技巧,提高他们的运动素养。
七、典型例题讲解
例题1:正面双手垫球时,正确的站位应该是怎
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