六年级下册心理健康教育教案-第13课摆脱消沉的困扰长春版.docx

六年级下册心理健康教育教案-第13课摆脱消沉的困扰长春版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

设计意图

本节课旨在帮助六年级学生认识并应对消沉情绪，提高他们的心理素质和自我调节能力。通过本节课的学习，使学生了解消沉情绪的成因及危害，学会运用积极的心态和方法摆脱消沉，以更好地适应学习和生活。教学内容与长春版六年级下册心理健康教育教材紧密相关，注重实际操作和实用性，引导学生积极参与，培养他们面对困难的勇气和信心。

核心素养目标

培养学生情绪管理能力，学会识别和调节消沉情绪，增强心理韧性；提高学生适应社会的能力，通过交流合作，掌握解决心理困扰的有效策略；激发学生积极向上的生活态度，培养面对挑战时的自我激励和自我调适能力。

学习者分析

1.学生已经掌握了一定的情绪识别和调节的基础知识，能够识别基本的情绪状态，并尝试运用简单的方法进行调节。

2.学生对于心理健康教育内容表现出一定的兴趣，愿意在小组讨论和活动中分享自己的感受和经验。他们在学习过程中可能更倾向于互动式和体验式的学习方式，对于抽象的理论知识可能吸收较慢。学生的能力参差不齐，有的可能在情绪调节上较为成熟，有的则可能需要更多的引导和帮助。

3.学生在认识消沉情绪的成因和影响方面可能存在误解，可能会遇到如何将理论知识应用到实际生活中去的困难。此外，对于如何有效地与他人交流自己的情绪困扰，他们可能会感到挑战，需要教师在课堂上提供适当的指导和支持。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备长春版六年级下册心理健康教育教材。

2.辅助材料：收集相关情绪管理的图片、视频，以及心理健康教育机构的资料。

3.教室布置：将教室划分为小组讨论区，每组配备必要的学习用品，如便签纸、彩笔等。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

发布预习任务：通过班级微信群，发布预习资料，包括本节课相关的教材内容摘要、情绪管理的案例视频，要求学生预习并记录关键点。

设计预习问题：设计问题如“消沉情绪有哪些表现？”和“你认为如何帮助朋友摆脱消沉？”等，引导学生思考。

监控预习进度：通过微信群的互动功能，跟踪学生的预习反馈，确保每个学生都参与预习。

学生活动：

自主阅读预习资料：学生根据预习任务，阅读教材内容，观看视频，记录情绪管理的方法。

思考预习问题：学生思考预习问题，尝试结合自己的生活经验给出答案。

提交预习成果：学生将预习笔记和问题答案通过微信群提交，供教师评估。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：培养学生独立思考和归纳总结的能力。

信息技术手段：利用微信群实现资源的即时共享和反馈。

2.课中强化技能

教师活动：

导入新课：通过讲述一个学生因消沉情绪影响学习的案例，引发学生对消沉情绪的关注。

讲解知识点：详细讲解消沉情绪的成因和危害，以及摆脱消沉的方法。

组织课堂活动：分组讨论如何在实际生活中应用所学方法，每组准备一个案例分享。

解答疑问：针对学生的疑问，提供个性化的解答和指导。

学生活动：

听讲并思考：学生认真听讲，对消沉情绪有更深入的理解。

参与课堂活动：学生积极参与讨论，分享自己的案例和解决策略。

提问与讨论：学生提出自己在学习过程中遇到的问题，与同学和老师一起讨论。

教学方法/手段/资源：

讲授法：系统地传授情绪管理的知识。

实践活动法：通过案例分析，让学生在实践中学习如何应对消沉情绪。

合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作能力。

3.课后拓展应用

教师活动：

布置作业：布置作业，要求学生结合自己的经历，写一篇如何帮助他人摆脱消沉的文章。

提供拓展资源：提供相关的书籍和网站链接，供学生进一步学习情绪管理知识。

反馈作业情况：批改作业，给予学生具体反馈，指出优点和需要改进的地方。

学生活动：

完成作业：学生结合自己的理解和经验，完成作业，巩固所学知识。

拓展学习：学生利用提供的资源，进一步学习情绪管理，拓宽知识面。

反思总结：学生对自己的学习过程进行反思，总结学习经验和不足。

教学方法/手段/资源：

自主学习法：鼓励学生自主完成作业和拓展学习，提高自主学习能力。

反思总结法：引导学生进行自我反思，提升自我认知和自我改进能力。

本节课的重难点在于帮助学生理解消沉情绪的成因和危害，以及学会运用积极的方法来应对和摆脱消沉。通过课前预习、课堂讨论和课后拓展，学生能够逐步掌握这些技能。

学生学习效果

学生学习后取得了以下几方面的效果：

1.知识掌握方面：

学生能够准确描述消沉情绪的定义、表现和成因，理解消沉情绪对学习和生活的影响。他们掌握了教材中提到的多种摆脱消沉的方法，如积极思考、调整心态、寻求支持等，并能够在实际情境中运用这些方法。

2.情绪管理能力方面：

学生在学习后能够更好地识别自己的情绪状态，尤其是消沉情绪的早期迹象。他们学会了自我调节情绪的