人教版初中体育与健康七年级全一册第一章体育与健康理论知识 生活方式与健康 教案.docx

人教版初中体育与健康七年级全一册第一章体育与健康理论知识生活方式与健康教案

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：体育与健康

2.教学年级和班级：人教版初中体育与健康七年级全一册，七年级（1）班

3.授课时间：2023年10月10日，第3节课

4.教学时数：1课时

本节课将围绕“生活方式与健康”展开，旨在让学生了解健康生活方式的重要性，掌握健康生活习惯的基本方法，培养学生养成良好的生活习惯，提高生活质量。教学内容与课本第一章体育与健康理论知识相关联，注重理论与实践相结合，符合教学实际需求。

核心素养目标

1.培养学生健康生活方式的认知与选择能力，使其能够理解和践行健康的生活习惯。

2.提升学生自我健康管理的意识，使其能够主动参与到健康行为的规划与实践中。

3.增强学生团队合作与沟通能力，在体育活动中培养良好的集体协作精神。

重点难点及解决办法

重点：

1.理解健康生活方式的具体内容和标准。

2.掌握健康生活习惯的培养方法。

难点：

1.学生对健康生活方式的理解可能停留在表面，难以转化为实际行动。

2.学生可能缺乏将理论知识应用到实际生活中的能力。

解决办法：

1.通过案例分析、小组讨论等方式，让学生结合实际生活经验，深入理解健康生活方式的内涵，并分享自己的健康生活习惯。

2.设计互动环节，如角色扮演、情景模拟等，让学生在模拟的生活场景中实践健康生活习惯，增强体验感和实际操作能力。

3.鼓励学生记录自己的日常健康行为，定期进行反思和分享，教师提供反馈和指导，帮助学生将理论知识转化为实际行动。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用讲授法介绍健康生活方式的理论基础，结合实际案例进行讲解，增强学生的理解。

2.设计小组讨论活动，让学生探讨如何在日常生活中实践健康生活方式，促进学生的思考和交流。

3.利用多媒体展示健康生活方式的正面和负面案例，通过视觉冲击加深学生的印象。

4.实施角色扮演游戏，让学生模拟不同生活场景下的健康选择，提高学生的实际操作能力。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对健康生活方式的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道健康生活方式吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于健康生活方式的图片或视频片段，让学生初步感受健康生活方式的魅力或特点。

简短介绍健康生活方式的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.健康生活方式基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解健康生活方式的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解健康生活方式的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍健康生活方式的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.健康生活方式案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解健康生活方式的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的健康生活方式案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解健康生活方式的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用健康生活方式解决实际问题。

小组讨论：让学生分组讨论健康生活方式的未来发展或改进方向，并提出创新性的想法或建议。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与健康生活方式相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对健康生活方式的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调健康生活方式的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括健康生活方式的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调健康生活方式在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用健康生活方式。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于健康生活方式的短文或报告，以巩固学习效果。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-饮食与健康：介绍不同类型的食物对健康的影响，包括均衡饮食的重要性、营养素的分类和功能，以及如何制定健康的饮食计划。

-运动与健康：探讨各种运动方式对健康的益处，如步行、跑步、游泳、瑜伽等，以及运动对心理健康的影响。

-睡眠与健康：分析睡眠对健康的重要性，包括睡眠不足的后果、良